شاندار تماڪ مڇين جي ترڪيب

01 جو 08

تماڪ مڇي جي ترڪيب ۾ استعمال ڪندي

رڌل ۾ سموڻ مڇي اهڙي قسم جي جاندار آهي. اهو ذائقي سوڊ، اسٽز ۽ چادر ٺاهيندو آهي، گڏوگڏ مادو ۽ مکيه کاڌي جو استعمال ان جي اڻ کٽ آهي. اڃا به بهتر، توهان جلدي محسوس ڪندا سين ته گهڻو ڪري تماڪ مڇي مارڻ واريون نسبتا بلڪل نسبتا ۽ آسان آهن.

تماڪ مڇين پڻ صحتمند آهي، جهڙوڪ گهڻا خواهش وانگر، توهان ان کي چڪاس ۾ کائيندا آهيو. تماڪ جي خوشبو مڇي ( ميڪريل ، سالمن، ٽونا) آميگا 3 فائيٽي اسيد آهن جيڪي دماغ ۽ دماغ لاء سٺو آهن.

02 جو 08

ڪفن اسڪڪن

ڪولين اتر اوڀر آف اسڪاٽينڊ ۾ هڪ ننڍڙو شهر آهي ۽ اسڪاٽلينڊ جي سڀ کان مشهور مشغولن مان هڪ گھر، ڪولن اسڪيڪ . اهو هڪ دلال سوپ آهي ۽ روايتي طور تي فنن هٽايو (تمباکو نوڪرا)، آلو، ۽ پياز سان ٺاهيو ويو آهي. ڪولن جي پتن جي برطانيه جي ٻين حصن ۾ پڻ تماڪ ٿيل هيودوڪ چاڙ طور سڃاتو وڃي ٿو.

03 جو 08

تماڪ ٿيل ميڪريل فشيڪڪ

ٺاهڻ لاء غير جانبدار، سوادج ۽ سستا، هڪ تمباکو ميڪيريل ماڪيڪل هڪ مثالي کاڌ خوراڪ آهي. ميڪريل نه فقط هڪ اقتصادي مڇي آهي، کائڻ ۽ کائڻ لاء، بلڪ اهو ئي هڪ مڇي مڇي آهي، اهو پڻ بهتر آهي. ان کان علاوه، اڪثر ميڪريل وقت پائيدار آهي، تنهنڪري توهان کي ڏوهه محسوس ڪرڻ جي ضرورت ناهي.

ھن پڙھڻ ۾، مڇيء کي سخت ابڙو ھڏيون، گھوڙھيريش ڪشادي چشمي ۽ پيالو سان ملائي آھي جنھن ۾ ھڪڙو نرم، مٺي ۽ بلڪل مزيدار آھن. جڏهن ممڪن هجي، توهان کي وقت ۽ مصيبت کي بچائڻ لاء بيسير ميڪيريل فلپل استعمال ڪريو.

04 جو 08

ڪيڪريئر

جيتوڻيڪ Kedgeree روايتي برطانوي خواهش سمجهي ويندي آهي، هي تماڪ مڇي مارڻ واري اصل ۾ ڀارت ۾ پيدا ٿيو. ڪيڪريري پنھنجي زندگي کي خرياري، چانورن ۽ چانورن جي ھڪڙي کاڌن وانگر شروع ڪيو، پر انگريز راج وقت جي شروعات ۾ موجوده برتن ۾ تبديل ٿي.

ڪيڊريري رائيپ کي ڏسي رهيا هيا، اهو کيري ۽ چانورن سان ڀريل اثر، ڏسڻ سان گڏ هتان کان انگريزيء جي مرض ۽ مڇي مارڻ واري مڇي ڏسڻ ۾ اچي ٿو. ڪيڪريئر ناشتا ناشتا سمجھيو ويندو آھي پر روشني جي ماني يا رات جي ماني وانگر لطف اندوز ٿي سگھي ٿو.

05 جون 08

تماڪ ٿيل هدوڪ چڪر

هي تمباکو هئڻ وارو ۽ ڪڻڪ ڪائوڊر جي طريقي سان ڪولين اسڪاڪ سان متفق نه آهي، سواء اٽو ۽ ڪمن کان سواء سوفٽ آلو جي بدران سوپ جي ٺهيل هونديون آهن. سوپ پڻ ڀاڄيون-لڪن، گاڏيون، پادا ۽ مٺي ڪڻڪ جي دل ۾ شامل ڪري ڇڏيو آهي، اهو صحتمند، ڪافي صحتمند آهي، تنهن ڪري اهو پنهنجو پاڻ ۾ هڪ کاڌو ٿي سگهي ٿو.

06 جي 06

ڊيل سوس سان گڏ سڏڻ وارو سال

ڇا هڪ اسپيڊ اسڪاٽش يا آئريش جي ڀيٽ ۾ سادي نموني سان سولو نموني کان وڌيڪ وڌيڪ مزيدار هاري آهي؟ سامونڊي سامونڊي ۽ ڊيل چوڪ جو هڪ لائٽر ايپائزر ڏيڻ وارو يا نئين آلو نوان آلو جي طور تي ڪم ڪري سگهجي ٿو.

07 جو 08

تخليق لنڪس ۽ تماڪ ٿيل حدود

تخليق ليڪس جي اهڙي آرام سان تلاوت ۽ تماڪ ٿيل ٿيل ٿانو ٻن مختلف طريقن سان ٿي سگهي ٿو - ٿوريون ڇڪيون يا ڪاسرول وانگر پڪل، جتي توهان سان گڏ بيڪنگ ماني ۾ سادو اجزاء، ٿڌڻ سان گڏ مکھن سان گڏ، ۽ بڪنگ ۽ سنئون ڳاڙهڻ تائين پائڻ. پهرين نسخن لاء، تماڪ ٿيل ٿانو، کير، مرچڪارڪار ۽ بي پٽي جي مخلوط سان ڳاڙهو ٿيندو آهي، جڏهن ته لڪن ساٽ ٿيل هوندا آهن ۽ پوء ٿوري ٿوري ٿوري تي اٽو ۽ ڪڪڙ ۾ وڌو. مڇيء جي آخر ۾ شامل ڪيو ويو آهي ۽ مزيدار، پختي پٿري ماني مٿان رهندي آهي.

08 جو 08

تماڪ ٿيل مڇيء جو پٽ

جلدي تيار ڪرڻ ۽ اڳتي وڌائڻ لاء مثالي، هي ڪيميائي ۽ تماڪ مڇي پکڙيل آهي توهان جي ايندڙ جماعت ۾ خدمت ڪرڻ لاء بهترين اپليڪٽر. بس انهن اجزاء کي کاڌي پروسيسر ۾ رکي ۽ آرام سان ٺهڪايو؛ ٿورڙي رات کي ڇڪايو ۽ ايندڙ ڏينهن ۾ پريمن جي ڀڃڪڙي يا ڪڪڙين جي سلائسن جي خدمت ڪريو.