ٿانو گرم، زبردست مشين، طلوب آلو، انهن وينجن مان هڪ آهي، جيڪو ڪڏهن به پٺيء کان ٻاهر نه ويندو، يا فيشن يا ڀاد کي وڃائي ويندو. اهي ٻئي برطانوي ۽ آئرش کاڌي جي پٺتي آهن.
مڪمل مٺل آلو جلدي ۽ آسان بڻائڻ چاهين ٿا جڏهن توهان سڀني کي هڪ ضرورت آهي ته پين، پاڻي، آلو، هڪ ماهر، گھڻي مکڻ ۽ پنهنجي وقت جي تقريبن 25 منٽن جو آهي.
هڪ دفعو توهان جو ميش توهان وٽ ڪيترائي خوبصورت پيچيدگيون آهن توهان صرف انهن کي استعمال ڪري سگهو ٿا، نه صرف هڪ پاسي جي کاڌ خوراڪ وانگر. منهنجي ڪجهه شوقين شيئرنگ پائي سان ڏنل فهرست جي مٿان تمام هيٺ آهن.
مسعود آلوس ساساجز لاء، بهترين گوشت ٺاهڻ ۽ ٻيا ڪيترائي برطانوي ۽ آئريش کاڌ خوراڪ آهن، خاص طور تي هڪ کلاسک، بينڪن ۽ مش ريسائيپ. اهڙا ڪيترائي مباحثا پڻ مقبول بلبل ۽ اسڪاکر شامل آهن.
۽ هيٺيان مٺل آلو استعمال ڪندي ٻين کاڌن تي هڪ نظر رکون ٿا، تازو مشين آلو جو ٿانو به ٻي ڪنهن به ڍڪڻ جي ضرورت نه آهي، اهي صرف پنهنجي پاڻ تي خوبصورت آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 900g (2 پب) آلو، پوکيل ۽ چوٿين
- 1 ڪٿان لوڻ
- 6 ٽيچون کير
- 110g (4 آلو) مکڻ
- نموني ۽ تازي زمين ڪارو مرچ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- رکين ٿڌا آلو ٿڌو پاڻي جي هڪ پن ۾ وجهي، لوڻ جي هڪ چٽ کي وڌائڻ ۽ خلل آڻيو. هڪڙي ٽولي گرميء کي گھٽ ڪري، ٿڪڻ سان ڍڪڻ ۽ تقريبا 15 منٽن تائين ڌڪيو وڃي ٿو يا ايتري تائين جڏهن آلو تيز پيري سان ڀريل هجي.
- آلو هڪ آلو ۾ آلو ۽ هڪ پاسي ۾ وجهي ڇڏيو.
- کير ۽ مکڻ جي جاء تي آلو کيڏڻ لاء ڪتب آڻيندو، پن کي گرميء ڏانهن موٽڻ ۽ گرم کي گرم ڪرڻ لاء ايجاد ڪيو ويندو آهي جيستائين مکڻ کير کير ۾ پوندي.
- آلو ۽ ماش شامل ڪريو هڪ آلو ماسسر، هڪ ٿلهي يا آلو آلو استعمال ڪرڻ.
- چوري واري آلو آهستي ڪاٺيء جي چمچ سان چٽيو (محتاط ٿي نه هجي يا آلو جا گلو جهڙو بڻجي ويندا). موسم لوڻ ۽ مرچ کي پنهنجو مزو ڏيڻ.
- فوري طور تي پيش ڪريو.
جنهن آلو، کامل مسعودي آلو لاء استعمال ڪرڻ گهرجي
صحيح آلو چونڊڻ اهم آهي جيتوڻيڪ توهان ڪنهن به قسم سان ميشيد آلو ٺاهي سگهو ٿا، توهان کي صرف هڪ مختلف بنايو هوندو.
هلڪو ڦرندڙ مٽيء لاء، فوري آلو جهڙوڪ مارس پائپر يا ڪنگڊ ايڊڊر کي هميشه پسنديده آهي.
چارلي وانگر بھ گھڻو وسيع وجھندڙ قسمون آھن، ھڪڙو ڦرائڻ واري مش ٺاھي نه سگھندا آھن پر وڌيڪ ھڪڙي ڪمن جي اڏاوت .
موم ڪڻڪ جي حوالي سان وڪس قسم جي ڀڃڪڙي کان بچڻ گهرجي، اهي اڪثر ڪري ربر ۽ پتلا ويندا آهن
هتي ڪو به انڪار نٿو ڪري سگھي ته ميش ڪي شاندار ڪٿان برطانوي ۽ آئرش جي وينجن سان گڏ عظيم آهي. ميش پڻ ڪيترن ئي وينجن ۾ استعمال ٿيندو آهي. هتي صرف ڪجهه وارن مان آهن.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 392 |
| کل فیٹ | 24 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 14 g |
| ناپسنديده چت | 7 g |
| کوليسٽرول | 61 ميگا |
| سوڊيم | 285 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 41 ج |
| غذا فائبر | 5 g |
| پروٽين | 6 |