هي ڪرسي ليمن سورن جو گڏو گڏ زيتون جو زيتون تيل سان پنهنجو شاندار ٺاهيو وڃي ٿو. هڪ خوبصورت پيش رفت لاء، هڪ لوف پين ۾ ان کي آزاد ڪيو ۽ ان کي سلائسن ۾ ڦٽو ڪيو. آئون هن ريج وانگر ڪجهه سوچي واري کنڊ سان، پر اهو هرڪو لاء ناهي. پنهنجي 2/2-ڪاسپيون اختيار سان شروع ڪريو ۽ توهان جي پنهنجي نموني شيرين ٽيسٽ کي جانچڻ کان وٺي وڌو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 پيالو کنڊ
- زين 2 ليمن (وڏي سٽون ۾)
- 1 1/4 پيالو تازو لنڊن جو رس
- 3/4 پيڪ جو
- اضافو زيتون جو تيل آهي
- 1/2 کان 1 چاسن جي سٺي سامونڊي لوڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ وچولو سوسڪ يا پوسٽ ۾، 3 پيٽ پاڻي، کنڊ، ۽ نيبو جوڙو ٻيڙو آڻيو. گرمي کي گهٽائڻ لاء ٿڪڻ واري سمر کي برقرار رکڻ ۽ 10 منٽن لاء پچائڻ لاء گرمي کي گهٽايو. گرميء کي بند ڪر ۽ نيبو شڪري کي ڪمري جي گرمي سان ٿڌي شئي ڏيو (توهان کي اپڀيٽ جي هڪ ميز بٽ ڏانهن منتقل ڪري سگهو ٿا).
- کنڊ شربت کان نيبو سسٽن کي هٽايو. کير جو رس سان گڏ، زيتون جو تيل، ۽ لوڻ سان کنڊ جي شربت کيڏايو. لوڻ کي گڏ ڪرڻ ۽ انهن کي ٺهرايو وڃي. ٿڌي ٿڌي ٿڌي ٿڌي.
- هڪ آئس کریم ساز ٺاهڻ ۾ ٺهيل ميوزڪ ٺاهڻ واري صنعت جي هدايتن مطابق، يا ڪئين آئس ڪرير آئس ڪريم ٺاهڻ وارو طريقو بنا استعمال ڪريو .
- هڪ قابل ٺهڪندڙ ٻوڙو ٺاهي، هڪ قطار واريون ھڪڙي کي کڻي يا ٻئي پلاسٽ جي ڪپڙي سان. شبيب پين کي شربت کي منتقلي، پلاسٽڪ لفٽ سان ڍڪيو ۽ نسبتا گهڙي تائين ساڙيو وڃي. جيڪڏهن توهان سلنگنگ جي باري ۾ پرواه نه ڪريو، صرف مرکب کي منتقلي کي آزادزر-محفوظ کٽل يا کنٽينر، کاڌر، ۽ نسبتا ٿڪيون تائين تيزي ڪريو. ڇاڪاڻ ته کنڊ ۽ زيتون جو تيل آهي، اهو sorbet ڪجهه به لچڪدار آهي ۽ ڪڏهن به پٿر جي سخت استحڪام کي ڪڏهن به نه بچندو آهي.
ٿڪ ۾ سوراخ ڪريو ۽ سلائيٽ مان نڪرڻ، يا سورن کي "لوف" واري جاء تي کائڻ واري ڪنڊ تي ڪڍو ۽ ان جي رستي کي ڪٽي ڇڏيو. (رستن تي رکڻ لاء، ٿانو پين کي ٻيهر رکڻ، باقي شربت تي رکي ۽ جادوگر کي ڦري ڦيرايو). هر هڪ اضافو ڪنوار زيتون جو تيل کڻي رهي آهي، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 387 |
| کل فیٹ | 16 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 12 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 2 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 64 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 0 |