برطانوي پادرن جي روايت سڄي دنيا ۾ معلوم ٿئي ٿي، جيتوڻيڪ فرانسيسي هن شاندار انگريزن جي رواج کي تسليم ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي. هڪ کان وڌيڪ مشهور مبلغ ٿي چڪا آهن، مون کي ڏيکاريو جيڪو ڪير پسند نه ڪندو.
روايتي ايپل مٽي کي اٽو، مکڻ ۽ مزيدار انگريز اپيل سان ٺاهيو ويندو آهي . بهرحال، وڌيڪ عيشوار نسخ ٺاهڻ لاء، مٽي، خشڪ फल، र केहि नटलाई टुक्रिएको मिश्रणमा थप्नुहोस्. انهي جي نتيجي ۾ فيوٽي بنياد ۽ چيڀاٽڻ جو نتيجو. مزيدار
توھان برھلي براملي اپڻ توھان پنھنجي پراڻي لاء استعمال ڪري سگھو ٿا، برمليس ۾ مليو آھي، جنھن ۾ پڪي پائڻ ۽ سٺ جي وچ ۾ تيل ۽ سٺ جي وچ ۾ توازن جي ھڪڙي چڱي نموني سمجھي ويندي آھي. ايبل جي سڀني قسمن جا نمونا ٻيون سيب استعمال ڪيا وڃن ٿيون پر حقيقت جي سخت قسمن جهڙوڪ گرني سمٿ کان بچڻ.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- پوڻ لاء
- 1 بلب / 450 اي سي سي (برميلي سيپ يا ٻيا پکڻ وارو نمونو)
- 2 ڪٿان سنئون، ڪيڏ کنڊ *** *** (هيٺيون نوٽ ڏسو)
- ماپنگ لاء
- 4 آز. 115 گ ٿڌو مکھن (ڊيگھ)
- گرامر سومر 4 oz.115
- 6 oz./175 گ اٽو (سمورو مقصد)
- 1/2 1/2 / 115g مان ٻڌل ميوزلي (يا 1/4 پيالو / 60 جي ڳاڙهو کائي ۽ 1/4 کپ / 55g مخلوط خشڪ ميون ۽ مٽي)
اهو ڪيئن ٺاهيو
اڳوڻي سونهن 180 سي / 375 ڀ / گيس 5
- پيڻ سان گڏ ڪڻڻ ۽ ڪڻڪ جي ٽوڻ سان ڪڻڪ ڪرڻ ۽ ان کي ڇڪڻ سان سيپ تيار ڪريو، سيب تمام ننڍڙو نه کٽيندا آهن يا خاص طور تي برامليس ڊٽيندا. سيپ کي هڪ 23 x 18 سينٽي / 9 x 7 انچ مچائي، سڻڪ پائڻ واري ڊش ۾.
- سيپ مٿان کنڊ اڇلائي ۽ هڪ پاسي ۾ وجهي.
- هڪ ڪمري واري ڪنگڻ ۾، اٽو، کنڊ ۽ مکڻ رکون ٿا.
- روبرو مکڻ کي اٽو ۽ کنڊ ڏانهن وڌو جيستائين توهان وٽ ڏاڍي سوراخ جهڙي مخلوط آهي. حقيقت ۾ حاصل ڪرڻ بابت تمام گهڻو پريشان نه ڪريو، هي اصل ۾ هڪ وسعت وارو موهيندڙ آهي ۽ هڪ ناپسنديده ساختار سان ڪم ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان کي هڪ آهي ته گڏوگڏ هڪ کاڌي پروسيسر ۾ پڻ ٿي سگهي ٿو، صرف پروسيسر تي نه محتاط ٿي.
- ميوزڪ کي ٿڪڻ واري شڪل ۾، (يا ٻيڙيون ۽ ميون) کي وڌايو.
- سيپ مٿان ڀريل ٿڌل هڪ سٺو، ٿلهي پرت کي ڇڪايو. اهي ته سيب جو اڌ حصو هجڻ ضروري آهي؛ تمام گهڻو ٿڪل آهي ۽ اهو صحيح طور تي کائڻ نه ڏيندو.
- ٿانوئي منڍ ۾ تند ڪڍو، سنئون جتان زلزلي ڇڏي ۽ توهان کي نم کان وٺي بيڪ اپ کي ڏسي سگهو ٿا، هن کي تقريبا 30 منٽن تائين پهچڻ گهرجي.
- تتل مان سوچي وٺو ۽ 5 منٽن لاء بيهڻ ڇڏي پوء قارح جي لشيمن يا خير وين وين آئس کریم جي وڏي گوليپ سان خدمت ڪريو.
*** نوٽ: ڪيڏ جي کنڊ به صحيح کنڊ جي طور تي سڃاتو وڃي ٿو. گولڊن کيڏڻ جو کنڊ بلڪل نڀاڳو ٿيندو آهي ۽ رنگ ۾ وڌيڪ سونهن هوندو آهي. پريشان نه ڪريو جيڪڏهن توهان ان کي ڳولي نه سگھندا، انهي جي بدران عام اڇا ڪاسر استعمال ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 565 |
| کل فیٹ | 29 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 16 g |
| ناپسنديده چت | 10 گ |
| کوليسٽرول | 61 ميگا |
| سوڊيم | 612 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 76 g |
| غذا فائبر | 6 |
| پروٽين | 4 g |