فريدو Boudin بالز ريموليڊ سوس سان

کاجن boudin سسج جي هڪ پوک ۽ چانورن جو هڪ موسم وارو ٺهيل آهي جيڪو هڪ گندي چانورن جي ڪپڙي وانگر آهي. ڇاڪاڻ ته اهي ننڍيون يا وڏا، ڳاڙهو ڀينڊين بالن کي ننڍن ننڍن ايجاد ڪرن ٿا، يا ناشتو، برانچ يا لونٽ مينيو ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو. بائونڊ بال کي هڪ ڏينهن جي ڏينهن ناڪڻ پڻ شاندار آهي.

لوئينانا-طرز ريڪيلڊ ساسٽ سان گڏ ان کي بورڊين بالن جي وچ تي يا سڄو اناج وارين يا ڪروڙ سرسري سان گڏ ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

ريموليڊ سوس لاء

  1. هڪ ٿانو ۾، ميزيويس، ڪروڙ سرسري، ڪيچچ، ليمن جو رس، چمڪندڙ، سائيز جوش، مرغوب، ڪينا مرچ، ڪارو مرچ، ڪارا مرچ چڱي ريت ٺهرايو.
  2. بورڊين جي گولن کي تيار ڪن ٿا جڏهن ڦوڪيون ۽ ڇڪيون.

Boudin Balls

  1. گھڻي ڳري ۾ تقريبا 360 ف تائين 370 فو تي تيل گرمي ڪريو.
  2. ٿڪ ۽ رت سان ڀريل هٽايو. boudin کي 1 1/2 انچ جي گولن ۾ شڪل ڏيو. توهان جي هٿن کان گرمي هنن کي گڏ ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. جيڪڏهن اهي لٺ، پنهنجا هٿ ٿورو ٿڪيندا.
  1. هڪڙي ٿانو ٿلهي اٽو کڻي، ٻيڙا اچار سان، ۽ هڪ ٽيون ماني سان ڀريل.
  2. هر هڪ کي اٽو کڻي اٽو سان گڏ، پوء ٿلهي هڻڻ سان کوٽ ڪريو. توهان باڊين بالن کي تيار ڪيو جيئن توهان کي پنهنجا هٿ ڪيترن ئي دفن ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
  3. ڀلن کي وڌو، هڪ ڀيري ٻه، گرم تيل ۾ ساوڻ جيسين.
  4. سڀني کي پيشيلڊيڊ ساس يا ڪرواري طرز سان گڏو گڏ ڪريو.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 345
کل فیٹ 27 g
ڏوريل ڀاڙي 5 g
ناپسنديده چت 8 g
کوليسٽرول 89 ايم ڪيو
سوڊيم 616 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 19 g
غذا فائبر 2 g
پروٽين 7 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)