لپيفرير رڍن جي کير مان ٺهيل نرم، اڻپڙي پني هوندي آهي، جيڪا لپتو مان ايندي آهي، تنهن ڪري اتر سلواڊيا ۾ لئپوف ڇا آهي. لپيفير لفظ لفظ ان سان گڏ ڦهليل ٿي چڪي آهي جيڪا ان سان ٺاهيو ويو آهي.
رومن برائنزا، يا سڪل ڪاوڙ جو هڪ ميلاپ يا هارين، کاڌي، ريڪوٽو يا ڪنيس ۽ آند ڪشميري ليپائيرو جي جڳهه ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏهن توهان سڪي ڀريل پنيس کي نه ڳولي سگهو، ته توهان پنهنجي هارين کي خرابي کان پني ٺاهڻ چاهيندا.
لپي پائيسر پني وانگر عام طور تي ايپليزر يا گندي رائي ماني ، مٽي، سخت پڪي هڻڻ، سائي پياز، سائو مرچ ۽ بيئر سان سيراب ڪيو ويندو آهي. هنگرينين، چيڪن، آسٽرياين ۽ ڪجهه اسڪينڊينويان سڀ ڪجهه اهو سمجهندا آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/2 پائونڊ لپيٽر (يا برندزا يا سڪل ڪنگ يا هتان جي ڪمري جي گرمي تي هاريء جو پنيس)
- 4 آون / 1 لٺ غير متعين مکڻ (نرم)
- 1- چچا مٺي هنگري گپريڪا
- 1/2 ڪاسٽ تيار ڪرڻ جو درڪار
- 1/2 ڪڪڙ چٽيل ٻجندڙ ٻج (گولائي)
- 1 ننڍو جوش (گرائونڊ)
- 1/2 ٽيچ چچا اينچيو پيسٽ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- مچني پني کي وچولي گدائي ۾. مکڻ ۾ مارو. باقي اجزاء شامل ڪريو، چڱي طرح سان گڏ. سيٽنگنگ کي تبديل ڪريو. فرياد لاء گهٽ ۾ گهٽ 2 ڪلاڪ ريفريجريٽ ڪن ٿا. خدمت ڪرڻ کان پهريان 15 منٽن کان ڊاهي ڪڍو.
- مختلف تبديليون: ڪئپٽر ۽ چائپس شامل ڪري سگهجن ٿا ۽ سارو ٿيل کاڌي پنيس يا ڪنيج پنيس لپائيرو، برندزا يا هارين پنيس جي جاء تي استعمال ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏھن توھان چاھي ھڪڙي ويچي ڊپ ۾ ڦيرايو، 1/3 پيٽ ساڙ کریم شامل ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 179 |
| کل فیٹ | 15 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 9 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 58 ميگا |
| سوڊيم | 34 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 2 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 9 g |