جديد چيني چيني موهيندڙ، منگولين گرم پوٽو روايتي طرح سان ملتان سان ٺاهيو ويندو آهي. وٿ تيار ڪرڻ جو آسان رستو سادا جي هڪ ٽنگ خريد ڪرڻ آهي ۽ انهي کي اجاگر ڪرڻ کان اڳ ۾ تتل پاڻي کي گرمي ڪرڻ. بهرحال، ڪڪڙ برائوٽ متبادل ٿي سگهي ٿو. بهترين نتيجا لاء، هڪ اسٽيم سيڊ استعمال ڪريو.
تجويز ڪيل ڍڪڻ جي سواري
- سويا ساس
- سيسم پيسٽ
- محفوظ (خمير) ڀريل ڌڪ
- مرلي تيل
- Hoisin Sauce
- ڳاڙھو چانڳ وارگر
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 6 پيالو اسٽاڪ (مٽي يا ڪڪڙ)
- 1 چمچ سويا ساس (گڊو)
- 1 سلي انگ اکر
- 2 اسڪالر
- 3 پونب مٽي (بيجان)
- 1 - 2 ڌاڙھو ڀڃي
- 1 پونڊا گوبج (چيني، يا بڪو شي جيان ٻين سائي سبزيج، يا پالش)
- 3 1/2 آونڊي نوڊلن (ڌاڳو ڌاڳو وارين)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- پتي جي شڪلن ۾ پيٽ کي ڪٽيل آئوٽيلر سلسلس ڪٽيو. ڳاڙهو واري ٻوٽي.
- ڌوٻي، مٽي، ۽ ڀاڄين کي دٻايو. ڪنهن به پاسي جي کاڌا تيار ڪريو جيڪي توهان خدمت ڪرڻ جي منصوبو ڪري رهيا آهيو.
- ليمن، ڪٽيل ڀاڄيون، ۽ پاسي واري وينجن کي جدا جدا تختن تي ميز تي ڍڪيندا. خشڪي سسوس کي ٽيبل تي ننڍڙي شخصن جي بالن ۾ جاء ڪريو. پڪ ڪريو ته هر مهمان هڪ ڪچي ڪانٽو شامل هجي (ممڪن هجي رنگ جي ڪوڊٽ) ۽ کاڌي خوراڪ رکڻ لاء هڪ ننڍڙو ٿانو شامل آهي.
- ويڙھ کي ڪارو سويا ساس سان ڪوڙي سان آڻيو ۽ انگور ۽ گرين جوش وڌو. ڪافي فوري طور تي منتقلي ڪن ته فانوڊي برتن تقريبن 2/3 3/4 مڪمل آهي. (فونڊي برتن جي سائيز تي ٻڌل ڪيترو به توهان کي ضرورت هجي).
- فونڊي برتن تي فونڊي برتن کي جاء ڏيو، ۽ ان کي گڏوگڏ پوري خواهش ۾ رکون. اسٽوٽٽپ تي باقي برائوف گرمي رکو.
- خدمت ڪرڻ لاء، مهمان کي ٽڪڻ جي ٽاري سان گڏ ڀائيندا هئاسين ۽ پکا جيستائين ٿوري دير سان گڏ کائڻ ۾، پوء پکا کاڌي کي ٿورڙي ۾ چاهيندا هئاسين.
- ڀاڄين ۾ ڀاڄين کي کاڌا ڪرڻ لاء هڪ ڪنگڻ واري ٽوڪري استعمال ڪرڻ لاء گرم وٿ ۾ اڇلائي ڇڏيندا آهن. کاڌي جي پڇاڙيء ۾ کاڌا کائڻ ۽ خدمت ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 918 |
| کل فیٹ | 53 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 23 g |
| ناپسنديده چت | 22 g |
| کوليسٽرول | 255 ميگا |
| سوڊيم | 482 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 31 g |
| غذا فائبر | 8 g |
| پروٽين | 76 g |