هي تندور برتن جي ٻوٽي کي سادي گهر واري باربيڪيو ساس سان گڏ ڪنڊسنڊ سوپ ۽ پیاز سوپ ميز سان گڏ پکايا ويندا آهن. اهو باربيڪيو ذائق سان گڏ ذائقو وارو وڻندڙ آهي.
هڪ لي چاک هٿ يا رمپ ڪاسٽ جي ڪتب آڻيو يا گوشت جي ڪمن جي ڪٽي ڪتب آڻيو "پٽو روسٽ".
چانورن يا آلو سان گڏ خدمت ڪريو يا سینڈوچ ڀرڻ لاء استعمال ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 لي چڪر روڙ، اٽڪل 3 پائون
- 1 ڪري سگھي ٿو (10 1/2 آون) ڪڻڪ وارو ڪشادو مشغول سوپ جي
- 1- لفافي ليٽينن تيون سوپ ميز
- 1 جھر باربئي چاس
- 1 پيچ ڪيچ
- 2 چمڪندڙ ميزبان تيار ٿيل
- 1/4 پيالو سيرا سوراب
- 1/3 پيالو ڪارو ڳاڙهو
- 2 ڪٿان چشمي وارينئرسائر
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1/4 ڪٿان ٿانو تسسوڪو وينس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳاڙهو 325 ايف تائين گرمي ڪريو.
- 9x13x2 انچ انچ پن ۾ ڳري ويل ڊيل جو هڪ وڏو ٻهبل موٽو ڏيون ٿا. گهرو ورق تائين ورق ۽ چوڪ روسٽ جي ڀرسان ورق.
- شاه جي ڇانو ۾ ورق تي ورق رکي. گڏوگڏ مشغول سوپ، آئنس سوپ مارو ۽ باربائييو ساس (ڪاما جي ھيٺان) سان گڏ مادو گڏ ڪريو. گوشت مٿي ڀريو. مهر جو ورق ورق، اٽڪل 1 "گوشت ۽ ورق جي وچ ۾ تسلط.
- 2 1/2 کان 3 ڪلاڪ تائين چوتوڪري ۾ منحصر تند گڏيو، يا ان جي گوشت تمام ٽرندڙ آهي. چيڪ روسٽ ڏيارڻ کان اڳ 10 منٽ اڳ ويھي وڃو.
- خدمت سان گڏوگڏ پيچلن جي پنڌ سان گڏ يا سینڈوچس ۾ خدمت ڪريو.
باربي ڪيو ساس
- ٿورڙو پين ۾ سڀ باربائيو سؤن کي گڏ ڪريو ۽ ڪوئل آڻيو؛ گرميء کي گهٽائڻ ۽ 2 کان 3 منٽن تائين وڌو.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 857 |
| کل فیٹ | 50 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 24 g |
| ناپسنديده چت | 19 g |
| کوليسٽرول | 252 ميگا |
| سوڊيم | 851 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 37 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 64 g |