عضوي خريد ڪيو ڇو؟
هن جا ڪارڻ خريد ڪرڻ جا ڪيترائي سبب آهن. پهرين، اهو ماحول لاء بهتر آهي. ڪابه جراثيم جو مطلب صحت مند مٽي، پاڻي، ۽ جهنگلي جيوت. خريداري واري تنظيمي ننڍن هارين جي سهائتا ڪن ٿا. نامياتي هارين فيڪٽري پيداوار جي ڀيٽ ۾ نامياتي پيداوار لاء هڪ منصفانه قيمت حاصل ڪري سگهي ٿو. بايوٽيڪوٽي لاء نامياتي زراعت سٺو آهي. نامياتي هارين غير جنياتي طور تي نظر ثاني ٿيل (غير GMO) ميون ۽ ڀاڄين جي وڏي قسم جي وڌائي رهيا آهن.
جتي ڪارخاني جي پوکيشن سپر مارکیٹ ۾ ڪنهن به قسم جي مختلف قسمن جي هڪ يا ٻه قسمن جي اختيارن کي ڇڪايو آهي، نامياتي هارين ڪيترن ئي وارثن جي پيداوار کي شروع ڪري رهيا آهن.
آخرڪار، نامياتي کاڌو توهان لاء صحت مند آهن. ھن تحقيق تي متفق ٿئي ٿو ته فني طور تي نامياتي کاڌي ماڻھن جي لاء ھميشه رھندڙ آھي. بهرحال، يو ايس اي ڊي جي پنهنجي تجربن مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته گهڻا غير نامياتي پيداوار کان پوء ڌوئڻ جي باوجود باقي رهائش واري آفت جي ڀڃڪڙي آهي. ان آفتن کي استعمال ڪرڻ جي ڊگھي مديريت ڪافي طور تي اڀياس نه ڪيا ويا آهن، پر اهي توهان لاء سٺو نه هوندا.
هڪ مڪمل دنيا ۾، اسان جي سڀني جون غيرتري واريون شيون خريد ڪري سگهون. بدقسمتي سان، نامياتي کاڌو اڃا به وڌيڪ قيمتي آهي (اگرچه قيمت مسلسل لاڳاپو گهٽ آهي) يا اڃا به دستياب ناهي. هتي اختياري صارفين جي چونڊ ڪرڻ لاء هتي پيداوار جي هڪ فهرست آهي جنهن جي آفتن جي آلودگي جي اعلي سطح سان. هيٺ ڏنل فهرست آمريڪي رياست زراعت (USDA)، صارفين جي رپورٽ، ۽ ماحولياتي ڪم ڪندڙ گروپ پاران ڄاڻ ۽ مطالعي تي ٻڌل آهي.
- نيڪارڪن جي 97.3٪ نموني جي نموني نموني ۾ جراثيم شامل ٿي ويا.
- سريري - 94.5٪ نموني جي نموني نموني ۾ جراثيم شامل ٿي ويا.
- ڀرندڙ - 94.4٪ ڊاڪٽرن جي نموني تي مشتمل جراثيمن تي مشتمل ھجن.
- پيچرن تي مشتمل جراثيمن مان 93.7 سيڪڙو نموني نموني مليا ويا.
- سيڻ - سيپ جي 91 سيڪڙو نموني کي ڀڃڪڙي واري نموني تي مليا ويا آهن.
- چيريون - 91٪ واري پيارن کي نموني جي جراثيم ۾ مليا ويا.
- سيرابيون - 90 سيڪڙو سريلنڪا جو نمونو پيش ڪرڻ واريون جراثيمن تي مشتمل هو.
- درآمد ٿيل انگور - درآمد ٿيل انگور جو 86٪ (يعني چلي) نموني کي جراثيم شامل ڪرڻ لاء مليا ويا.
- اسپينچ - جنن جي نموني جي 83.4٪ جي آفتن جي ڀڃڪڙي ۾ مليا ويا.
- آلو - آلو جو 79.3٪ نموني نموني ۾ جراثيم شامل ڪيو ويو.
- بيل مرچ - 68 سيڪڙو بيليل مرچ نموني سان جراثيم شامل ٿي ويا.
- ڳاڙهو راسفريجس ، ڳاڙهو ڳاڙيلن جو 59 سيڪڙو نموني جي آفتن ۾ شامل ڪيو ويو.
هتي ڪثرت جي گھٽتائي جي گھٽتائي حاصل ڪرڻ لاء ميون ۽ ڀاڄين جي هڪ فهرست آهي. ياد رهي ته انهن مان گهڻا گهڻا آهن، ان کان سواء ماهر جيڪي ڦر جي حفاظت ڪن ٿا.
- اسپرگس
- ايڪوڪوڊس
- بنناس
- Broccoli
- ڪوريلا
- (خاص طور تي، تقريبا سڀ مکاني جينياتي طور تي تبديل ٿيل آهي)
- يويو
- Mangoes
- پياز
- پاپايا
- پوپٽ نموني
- مٺي پير