هٽين سٽي ذيلي ذخيرو جو طريقو

ساڳي تجارتي مسز ڊش ٺهيل سان گڏ، هن لوڻ جي متبادل هب کي استعمال ڪريو سڀني قسمن جي ذخيري خوراڪ تي ميڪو ۽ توهان سڀني کي نموني کي ياد نه ڪندا.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

• 1 Tbsp ڀريل مرچ (زمين)
• 1 ٽبيون لوڻ پاؤر
• 1 Tbsp لڳل پائوڊر
• 1 خاڪ باسل (خشڪ)
• 1 ميسين آيانو (خشڪ)
• 1 چوڪ ٺمائي (خشڪ)
• 1 سلف گوري (خشڪ ڪڻڪ)
• 1 ايس ايس سپوري (خشڪ)
• 1 ميز مين (زمين)
• 1 پيالو ڪارا مرچ (تازو زمين)
• 1 سير بابا (خشڪ)
• 1 ميز مارجور (خشڪ)
• 1 مربع ليم (مٽي، خشڪ، ٻرندڙ، ليمون پيش ڪيل جوش)

اهو ڪيئن ٺاهيو

ڪني مرچ جو ٺهيل ، لوز پاؤر، آئن پاؤر، بيزيل ، آنگانگو ، ڪائيم ، ڇڪيل گڻڻ، سارو، ڪارو مرچ ، ڪارا مرچ ، سيج ، مارجورام ۽ لمون پيل. چڱي طرح سان گڏ. گلاس ۾ هڪ آرٽائٽ ڪنٽرول ۽ دڪان تي ٿڌي، اونداهي ۾ چار مهينا رکي. سڀني قسمن جي ذخيري خوراڪ تي استعمال ڪريو.

طريقي سان آسان ٿي سگهي ٿو.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري	6
کل فیٹ	0
ڏوريل ڀاڙي	0
ناپسنديده چت	0
کوليسٽرول	0 ميگا
سوڊيم	52 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو	1 g
غذا فائبر	0
پروٽين	0

(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)