چمڪيل ليمن ڪريم اسڪائينز

شهزادي اسڪواس هڪ مزيدار ناشتو ڊاڪٽرن جو علاج ڪري، يا ان کي صبح جو يا شام جي سير لاء بنايو ۽ انهن جي حفاظت يا ليمن سان گڏ خدمت ڪريو. هنن اسڪون تي بلبري جام شاندار آهي. مٺو گلن جي ليمن جي اسڪونز تي ليمن جو رس جو هڪ سادي ميلاپ ۽ کنفٽيننٽرن وارو کنڊ آهي، ۽ اهو مڪمل مڪمل آهي. ھڪڙو ننڍڙو گونگا لاء، توھان جي چمڪ کي ختم ڪري سگھو ٿا.

اسڪونز بيسٽيوٽس وانگر آهن. ممڪن وانگر ٿورو ئي ڪم ڪريو. ٿوري دير تي هڪ ڀيرو اچي، صرف اسڪونز پٽي يا پيچرن ۾ پٽي ٿو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. ڳاڙهو 375 ايف تائين گرمي ڪريو.
  2. هڪ بيڪنگ شيڪ سان ٽڪرا پيپر سان يا هڪ سلائيون بيڪ جي چمي کي لڪير.
  3. وڏي پيٽ ۾ آڱر، پائڻ وارو پٿر، گندم ۽ ڪڻڪ جو سدو شامل ڪيو ويندو آهي. خراب يا ٺهيل ڪرڻ لاء ٿڪل طرح سان.
  4. مٽيء جي ٽڪرن جي ٽڪرن کي سڪل ڪتب آڻيندي آڱرين سان گڏ يا پيادري پٽڻ سان گڏ ڪٿان ٺڪرايو ويندو آهي.
  5. هڪ ننڍڙي ٿانو ۾، ويس ته لائيٽ وارو مارو يا اڌ، اڌ، هيمو، ليمون ڪڍڻ ۽ وينلا.
  1. سڪل اجزاء سان گڏ هڻڻ شامل ڪريو ۽ ساوڪ ئي ساوڪ وڌو ۽ انهن کي نرم آو ٺاهيو وڃي. هڪ ڀڪيل سطح تي ٻاھر ڪڍو ۽ 2 يا 3 ڀيرا کلنا ڪريو. 1/2 انچ موٽر ۾ ھڪڙي دائري ۾ پيٽ ڪريو ۽ اسڪونٽ بيسٽيوٽ ڪٽر سان گڏ ڪريو. يا، 2 حلقن ۾ خانو آه ۽ هر دائري کي 6 ننڍن پيٽن ۾ وڍي ڇڏيو.
  2. تيار ڪيل بيڪنگ شيٽ تي اسڪون جو بندوبست ڪريو.
  3. 15 کان 18 منٽن تائين ٿڪايو، ايتري قدر ڪاروائي.
  4. چمڪندڙ اجزاء کي گڏ ڪريو ۽ گرم اسڪونز تي تقريبا اڌ جي برش کي برش ڪريو. مڪمل طور تي ٿڌي ۽ برش ڪرڻ لاء ريڪ منتقل ڪرڻ. ليمن کي چمڪندڙ رکڻ واري جڳهه تي ڍڪيل ڪنٽينر ۾ رکڻ ڏيو.

* جيڪڏهن توهان اڻ کليل مکھن استعمال ڪريو ٿا، 1/4 چسپاسي کي لوڻ وڌايو.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 290
کل فیٹ 16 g
ڏوريل ڀاڙي 9 g
ناپسنديده چت 5 g
کوليسٽرول 108 ايمگ
سوڊيم 468 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 31 g
غذا فائبر 2 g
پروٽين 5 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)