پنهنجو چيني چيني اسپيس پاؤر ڪرسيء سان گڏ مکيه يا سڄو مصالحو استعمال ڪريو. هي خوشبوء جو ٺهيل ڪنهن به وير فيري واري طريقي ۾ مزيدار آهي، يا توهان ان کي ڇڪڻ کان اڳ توهان ڪڪڙ تي روب ڪري سگهو ٿا. پڻ ڪي تيل ۽ سرگر سان گڏ ٿلهو گڏ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ اهو سائي تي آهي جڏهن اسٽاڪ يا سور جو سور چيڪ ڪرڻ لاء استعمال ڪريو.
پڪ ڪريو ته توهان پنهنجو پاڻ سان گڏ ٺهڪندڙ تازو مصالحو استعمال ڪريو. انهن کي ڏاڍي مضبوط بوء ۽ ڏاڍي خوشبوء هجڻ گهرجي. تازو ذائقو لاء، پنهنجي پنهنجي مصالحن کي سڄي قسم مان پيس ڪريو، پر اهو مزي اڃا تائين تمام تيز زمين مصالحن سان گڏ ٺاهيو ويندو آهي.
جيئن ڪنهن به مصالحن سان گڏ، هڪ آرٽائٽ ڪنٽرول ۾ ذخيرو، سڪل، ٿڌي جاء تي. سڌي سنھن جي روشني کان مصيبت رکو. مصالحت لاء بهترين جڳھ آھي جنھن ۾ ھڪڙو ڊرور جيڪو اسٽو ويجھو نھ آھي، ڇاڪاڻتہ گرمي مھينا مسڪين گھٽ شديد ڪري سگھي ٿي.
جيڪڏهن توهان سوچوان مرچ نٿا ڳولي، سائي، اڇا ۽ ڪارا مرچ جي ميلاپ کي استعمال ڪريو. جيڪڏهن توهان انهن کي پاڻ کي پيٽايو ته اهي ذائقي وڌيڪ شديد هوندا.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 چشمي جو ميدان سوچان مرچ
- 1 چچا چشمي جو اسٽار anise
- 1-1 / 4 چسپاسي ميدان
- پنجن جا ٻج
- 1/2 ڪڪڙ چشمي جو ٻلو
- 1/2 ڪڪڙ جو ميدان
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- ڪڪڙ مرچ 1/4 ڪڪڙ جو ميدان
اهو ڪيئن ٺاهيو
- مرچ کي ٺهڪندڙ، ستاره هڪڙو، پنيل ٻج، ليوٽ، گيمن، مرچ ۽ مرچ ننڍي ٿڌي ٿڌڙي ۾ ٿڌي آهي ۽ چڱي ريت گڏ آهي.
- هڪ ٿڌي، سڪل جاء تي 1 سالن تائين دڪان. هڪ سال بعد، مصالحت پنهنجو ذائق وڃائي ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 8 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 1 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 2 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 0 |