ڏاکڻي پريميوٽو پنيس اسپيڪر

پيمائنيو پنيس پکڙيل هڪ اهم ۽ تمام گهڻو پياريل ڏکڻ خوراڪ آهي، ۽ اهو تيار ڪرڻ آسان آهي. ان کي ايپليزر ڏيندڙ جي طور تي سرسري ماني يا ڀڃڪڙي سان گڏ ڪريو يا سینڈوچس يا انيل ڪپڙي کي ڀرڻ لاء استعمال ڪريو. اهو گرڊيل برگر جي لاء شاندار ٽپنگ پڻ ڏئي ٿو!

چتنانوگا جي پبلڪ هاؤس موجب (اهي هڪ ناقابل اعتماد پوينٽي پنيس ايپيتر پليٽ ٺاهيندا آهن!) پوينٽي پنيس جي پکيڙ 20 صدي جي شروعات سان پوئتي موٽائي سگهجي ٿو.

پنيٽ جو پنيس ڪجهه ڪٽ ڊيل اچار سان گڏ ننڍڙو ٿڪڙو ٺاهيو وڃي ٿو يا اچار جالپني مرچ، يا ان کي نرم ۽ مٽي ڇڏيندا آهن. مون کي اهو ڪجهه ٻڌل پياس يا پياز پائوڊر سان آهي، پر اهو اختياري آهي. مون کي ڏاڙيندڙ سان ڪمي پنيس ۽ ميزيس جي ميلاپ پڻ شامل آهي، ۽ ٽيڪساس پيٽ جي فرش يا فرسٽ جي گرم سيس کي ڪجهه خوشگوار گرمي وڌيڪ شامل ڪري ٿو. ڪجهه ڪري ان کي ڪابه ٽائيم پني نه ڪر، بس جو ميزيو. هر ڏاکڻي پکا سندس خاص خاص خاندان جي طريقي سان آهي، ۽ نه ٻه ئي ساڳيا آهن.

پوسٽيني هڪ وڏو مٺو لال مرچ آهي. مرچ دل جا ڳوڙها هوندا آهن ۽ اهي مٺي لال گلي مرچ کان وڌيڪ مٺي آهن. Paprika pimientos مان ٺاهيو ويو آهي. توهان کي توهان جي مقامي سپر مارکیٹ جي سبزيزيزيشن ۾ جار جا پمائنس ملن ٿا. جيڪڏهن توهان انهن کي ڳولي نه سگهندو، برباد ڪيل ڳاڙهي مرچ مرچ مان چوڪ ۾ استعمال ٿي سگهي ٿو، يا پنهنجي پنهنجي لال ڳاڙهي مرچ کي ڇڪايو (هيٺ ڏنل هدايتون ڏسو).

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

پنيس کي وڌايو ۽ ان کي ملائڻ واري کتان ۾ وجهي. جيڪڏهن ڪوس چشمي سان گڏ، ڪتب آڻيندي پني، ميونزور ۽ گريوز شامل ڪريو. مٺيء جي ڪاٺيء سان ملائي يا لچڪدار اسپٽولا سان گڏ گڏو گڏ مل. خشڪ ۽ ڪٽ جي پوينٽس شامل ڪريو ۽ گڏوگڏ ٺهڪندڙ گڏوگڏ جاري رکو. مزاج ۽ مرچ سان موسم جي ضرورت آهي.

فرج ۾ اسٽور رکيل، ڳنڍي، هڪ هفتي تائين.

* هر ممڪن آهي ته، شيڊدار پنيس جي سٺي معيار واري بلاڪ کان پنيس کي ڇڪي ڇڏيو.

تيز، اضافي-تيز، يا ميلاپ استعمال ڪريو. مون منجهس پٿر جي پني وانگر آهي، پر توهان پڻ صاف سفير پنيس استعمال ڪري سگهون ٿا.

تجاويز ۽ تبديلي

ڪئين تازو مرض ڪڪڙ مرچ

500 فوٽ تي تندور ٿورڙو ڦوٽو رکي پوڻ واري ٻلي تي ٿانو ٿانو ٿانو رکي ٿو ۽ منٿ ۾ 30 منٽ لاء، ھر ھڪٻئي کي چار ڪرڻ لاء گھڻو ڪري منھن موڙيندو. جا ٽڪرا ڳاڙھو ۽ غضب ٿي وڃن. مرچ مان ڪڻڪ ڪڍو ۽ سختيء سان پين سان ڀريل وجهي ورق سان. اچو ته تقريبا 25 کان 35 منٽن تائين اٿي، يا مرچ هن کي هلائڻ لاء ڪافي ٿڌو آهن. مرچ جو ڏيڍ ۽ اسٽيم، هتان، ۽ ٻج هڻو. مرچ چوپايو ۽ طريقن ۾ استعمال ڪريو يا ان کي هڪ ڪنٽرول ۾ وجهي، ٿانو زيتون جو تيل شامل ڪريو، ۽ ڪنٽرولر کي ڪپڙا ڪن. ريفريجيريئر مرچ کي 2 هفتن تائين.

توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا

بصري اخروٽ اسپيڪر

گھر وارا بورسسن پني جي اسپيل

کاٽي جي مرض وڌائڻ

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 51
کل فیٹ 5 g
ڏوريل ڀاڙي 2 g
ناپسنديده چت 1 g
کوليسٽرول 10 ميگا
سوڊيم 77 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 1 g
غذا فائبر 0
پروٽين 2 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)