اهو ڪريمي سپينچ پادا هر قسم جي بيحد ٿڪڙي آهي، جيڪا ڪمن جي چمڪندڙ ۽ هر هڪ ۾ پرسنس پنيس جي ڇڪڻ واري هوندي آهي، پر اهو چمڙي جي ٿڌڙي (يا چنڊ جو احساس هجي) . ان کان به وڌيڪ هڪ وڌيڪ رات جو وڌيڪ کاڌي واري رات جي ماني لاء ساري اناج جو پاسو استعمال ڪريو. ڪنهن به صورت ۾، اهو هڪڙي کاڌ خوراڪ جي ماني آهي، جيڪا روايتي پادريء جي حيثيت سان ٿي سگهي ٿي ۽ اڳتي وڌو ۽ هڪ اسلوب وانگر تيار ٿي سگهي ٿي.
نوٽ: جلدي پچائڻ واري وقت، پر وڌيڪ کاڌا، لوسن ۽ گرين پائڻ ۾ شروع ڪري رهيا هيا، جڏهن پادا الڳ برتن ۾ مٽي آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 بتن
- پوتر يا
- سوئس چارڊ (يا سپاهي پنن جي 10-آئائون بوٽ)
- 2 يا 3 ڪلوڙ لوڻ
- 1/2 ڪڪڙ جي سٺي سامونڊي لوڻ، اضافي کان وڌيڪ پاسو لاء
- 8 آونس فوسيلي، سائڪچچرو، يا روٽيني پاسا
- 1 ڍڪيل زيتون جو تيل
- 1/2 پيالو ڳري ذمي
- اختياري: 1/4 ڪاسٽ جي تازي مٽي ڳايل نتيم
- اختياري: 1/4 ڪٿان چشمي جي تازي ڪارو ڪارا مرچ
- 3/4 پيٽ تازو ٺهيل پيسسن يا ٻين جي ڏاڍي چمڪندڙ پنيس، انهي کان وڌيڪ وڌيڪ مزو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- جيڪڏهن هڪ چرس وانگر پختو آهي، توڻي جو ٿانو سونهن 375 ايف تائين آهي. ڪنهن به حالت ۾، هڪ برتن ۾ پاڻيء جي 2 ڪلوٽٽ کي تيز گرمي تي مٿي آڻيندي.
- ان کان علاوه، سپنچ کي چرايو ۽ چند ڪري ۽ چادر پري ڪري . پيالو ۽ عمدي مزيدار ٿڪيو. جيڪڏهن توهان ڪيسرسر نسخ ٺاهيندا آهيو ته مکڻ 8 کان 8 پاران بيڪنگ ڊش.
- ابلالي پاڻيء ۾ لوڻ شامل ڪريو (ڪافي ته اهو ٿوري ذوق ذوق ڪري ٿو) ۽ پادري شامل ڪريو. ايتري تائين جو پاسو پائڻ لاء ٽاٽو آهي. پادريء جو وچو. وچين پاسو کي سيٽ ڪريو ۽ پٽي کي وچولي تيز گرميء جي وچ تي چڪر ڏياريو.
- برتن جي زيتون جو تيل ۽ لوڻ شامل ڪريو، تقريبا تقريبا 1 منٽن تائين خوشبو ڪريو. سپاھي يا چوٽي شامل ڪريو ۽ 1/2 / ٽي ٿلهو لوڻ. جيستائين رينچ ۽ منڍ ۾ 5 منٽن لاء مڪمل طور تي ختم ڪرڻ، پائڻ، ڪپڙا ۽ مڪمل طور تي پائڻ شروع ڪيو ويندو آهي.
- ٿڪ ۾ رڌل ۽ هڪ سممر ڏي. ڪڻڪ ۽ ذائقي جا ذخيرو ڪرڻ لاء، 2 منٽ.
- جيڪڏهن توهان پسند ڪريو ته نٽمڪ ۽ ڪارو مرچ شامل ڪريو. پادا کي شامل ڪريو ۽ چڱي طرح سان گڏ ٺهرايو وڃي. گرينز گڏجي گڏ ڪرڻ چاهيندا، تنهنڪري توهان کي انهن کي وقار ۾ ورهائڻ چاهيو ته انهن کي ٽوڙڻ جي ضرورت پوندي. ڪپڙا ۽ پکا پوء ائين ئي پاسا ڪجهه رسن کي گهيرو ڪري سگهي ٿو، ٻه منٽ.
- ٿلهو پني جو اڌ ۾. يا ته پادريء ۾ جيئن ئي پنيس سان پٿريل يا پادريء جي مزي سان بيڪنگ ڊڪ کي منتقل ڪرڻ، باقي پنيس سان ڍڪڻ، ۽ پني جي پٿريلي ٿيندي ۽ ٺهيل ڦوڪيل ۽ ڳاڙهو ڳاڙهو ڪرڻ کان پوء، اٽڪل 15 منٽ. گرم هلو.
اڳتي وڌڻ جو ٽپ ڪريو. پادريء جو پاسو ۽ چٽيو کائڻ، ميڪنگ ۾ بيڪين کاڌ ۾ وجهي، پني، ڪپڙا ۽ تڪليف وڌائڻ کان پهرين 2 ڏينهن تائين وڌايو. بيڪنگ وقت تي ڪجھ منٽ شامل ڪريو جيڪڏهن اهو ٿڌو ٿڌو ٿيندو آهي.
ٻڏڻ: هڪ ريڪ ٽائيپ ڪريو ۽ 9x13 انچ جي پن ۾ ٿڪڻ لاء هڪ آسان ماڻهن ۾ 8 ماڻهن کي کارائڻ لاء.
وڌيڪ ويچارو شامل ڪريو: اڃا به وڌيڪ ڀاڄيون چاهيون ٿا؟ ڪو مسئلو ناهي. بس وڌيڪ جينگ کي وڌو ۽ ڪاس مقدار جي مقدار کي کڻڻ تي غور ڪيو وڃي، تنهنڪري توهان کي ساڳيء طرح سوڌو چٽ ملي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 478 |
| کل فیٹ | 20 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 10 گ |
| ناپسنديده چت | 7 g |
| کوليسٽرول | 47 ميگا |
| سوڊيم | 652 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 59 g |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 18 g |