ھي برتن جي روسٽ جو طريقو گھر باربيڪيو ساس سان پکا آھي. برتن کي ريٽي جي حيثيت ۾ پيش ڪريو يا گوشت کي وڌايو ۽ سيندوچين ۾ ان جي خدمت ڪريو. اهو چٽسالي يا پيٽي جي ماني ۾ ڪٽيون، ٽاميون، ڳاڙهو ڪمي، يا گائاماامول ۾ وڏو آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 برتن جو ڇڙو، جوڙو شاه، اٽڪل 4 پائون
- 2 ٽيچون لوڻ
- 1/4 ڪٿان مرچ مرچ
- 2 چمڪندڙ مکڻ
- 1/2 پيالو جوڙو پيالو
- 1 ٿي سگھي ٿو (8 ونس) ٽماٽو چٽ
- 2 وچولي پياس، ڪٽيو
- 2 ٻلو لاڙ، ڪڪڙ ۽ منجهه
- 2 چمڪندڙ گدرا بھورا کنڊ
- 1/2 ڪڪڙ چڪي مڻندڙ
- 1/2 چاچو چادر مرچ، اختياري
- 1/4 پيالو سرڪشي
- 1/4 پيٽ چرچ
- 1/4 کپ ليم جو رس
- 2 ٽاسڪون وارينئرسائر سوء
اهو ڪيئن ٺاهيو
- لوڻ ۽ مرچ سان روب ڪريو. ڳاڙھو مکھن جي سڀني پاسن تي برائون وچولي گرمي مٿان.
- پاڻي، ٽماٽو، چٽيون، ڪٽيون ۽ ڪڪڙيندڙ ڍنڍ شامل ڪريو. 1 1/2 ڪلاڪ لاء وڌيڪ گرمي کي ڳاڙھو ڪريو.
- باقي اجزاء کي گڏ ڪريو ۽ پٽي روسٽ مٿي ڪريو. ڪلاڪ کان وڌيڪ ڪلاڪ لاء، يا ڏاڍي ترديد جي ڪري.
- ساوڻ يا اسپرپرس سان گڏ گرم پوتر ٿيل نوڊلز يا مڇي آلو سان گڏ خدمت ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 584 |
| کل فیٹ | 27 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 11 g |
| ناپسنديده چت | 12 g |
| کوليسٽرول | 211 ميگا |
| سوڊيم | 864 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 16 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 68 g |