ھڪڙو ماڻھو ٺاھڻ لاء ھڪڙو وڏو ذخيرو، ھن ڪڪڙ جي ٽيتززيني کي اڳي ئي تعمير ڪري سگھجي ٿو ۽ ھڪڙو ڪلاڪ اڳ تائين ئي ڀرتي ڪري ٿي. اهو هڪ عظيم پولوڪ ڍڪ آهي، يا ان کي وڏي ڪٽنب سان گڏ ٺاهيو.
وڌيڪ بناوت لاء ٽپڻ ماني پٿر شامل ڪرڻ لاء آزاد محسوس ڪريو.
هي کاڌا ترڪي سان گڏ هيم سان ڪڪڙ يا ترڪي جي هڪ ميلاپ پڻ ٿي سگھي ٿو. پڙھائي 12 ماڻهن لاء ڪافي آھي.
پڻ ڏسندا
ڪلاس جي ترڪيب ٽٽيزينزيني
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پون ڪڪڙين سينن
- 3 ڪڪڙين جو ڪڪڙ پيرن سان چوٿون
- 3 ڪڪڙين جي چوٽي
- ڪجھ پيراگراف اجماع
- 2 وچين گاڏيون، ڌڪ ۽ ٻڏل
- 1 وچولي تيج، ٽنڊو
- 2 ٽيچون لوڻ
- 1/8 ڪڪڙ مرچ مرچ
- 1 بيھ پتي
- سوء لاء:
- 3/4 کپ مکڻ
- 3/4 پيالو سڀني اجايو اٽو
- 2 1/2 ٽوپي جو لوڻ
- 1/8 چوٿون غذائي
- 4 پيالو کير
- 4 هيڪاندي ماڻھو
- 1 پيالو ڪڻڪ يا ڪاٺندڙ ڪمي
- 1/3 پيالو مڪي شيري
- پادري لاء:
- 1 پونڊ پتلي سپتيٽ
- 2 واه (6 ونس هر هڪ) تمام پوشاڪ کي وڌايو ويو آهي يا 12 کان 16 ونس شامل ڪيا ويا آهن.
- 16 آونز وڌندڙ شيرين شاهد پنيس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وڏي ڊچني تندور يا ڪيٿل پاڻيء ۾ 3 ڪلو پاڻي سان ڪڪڙ کي ڏسو، پتلون جي چوٽي، اڪري، گاڏين، ٽرندڙ تز، 2 چمچ جي لوڻ، 1/8 ڪڪڙ مرچ ۽ بي پٿرن. آڻيندي وچولي تيز گرمي جي مٿان. گرمي گهٽ ڪرڻ کي گهٽ ڏيو؛ 1 ڪلاڪ لاء ڪپڙا ۽ آرام ڪرڻ.
- هڪ مشڪل سان اسپون کڻي ٿانو کي ڪڪڙ کي ڪڍيو ۽ کڻي هليو وڃي.
- برٿ ڀڄڻ ۽ ڪيٿل ڏانهن موٽڻ. 30 منٽن تائين، يا اڇوت کان گھٽ 2 پيٽ تائين گھٽجي ويندو، صافيء سان هڪ موتي ۽ ڪوڙي تي آڻيو.
- هڏن ۽ پيٽ مان ڪڪڙ ڪڍو، چمڙي ۽ هڏا کي ختم ڪرڻ. اتي هجڻ گھرجي ته ڀريل ڪڪڙ جو اٽڪل 6 پيالو هوندو. الڳ ڪريو.
- چٽ جي لاء، 3/4 في مک مکڻ کي وڏو ساسپن ۾ ڳايو. گرميء تان هٽايو. ٿڌي ۾ اٽو، 2 1/2 چمڙو لوڻ، ۽ نٽم. جيستائين ٺهيل ۽ سٺو ٺهيل ٿڪايو. وچولي گرمي ڏانهن موٽڻ. سستگي طور تي کير شامل ڪيو ۽ گهٽتائي ورٿ جي 2 کپ، مسلسل مسلسل روانا ٿيا، ايتري تائين جو مرکب ڪوڙي شروع ٿيڻ شروع ٿي. وچولي گرمي کي گھٽ ڪرڻ ۽ ڪن کائڻ جاري رکندي، مسلسل روانا ٿيا، تقريبن 2 منٽن لاء، يا ٿوري گهڻي ٿوري ٿي.
- ننڍي ٿانو ٿلهو ۾ ڳاڙهو ڳاڙهو کڻي ڳاڙهو ڪريو. گرم جو گرم گرميء جي اٽڪل 1 پيٽ ۾ ساسپن مان کان پوء، هيڪيوب کي واپس ساسن ڏانهن موٽايو. کائڻ، تڪڙو گرم ڪرڻ تائين، گرمي تي گهٽ گرميء جي مٿان. زور نه ڏيو. گرميء کان ٻاھر ڪڍو ۽ شيري ۾ ٿڪايو.
- سپاھيٽيتي کي ٽڪڻ واري نموني پاڻيء ۾ وڏي لوٽي ۾ کاٻي کي ڍڪڻ ڪن ٿا؛ تمام گهڻو صاف ڪريو. سپاھيٽ کي برتن ڏانھن واپس آڻيو. اسپاھي ٽاس کي کوٽ چڱي طرح سان گڏ 2 فوٽ چاس ڪريو.
- هڪ ننڍڙي ٿانو کي چاس جو ٻيو 2 پيالو ڪڍو؛ فرش ۾ رهڻ
- باقي بچاء لاء، ڪڪڙ ۽ مشروم شامل ڪريو.
- اسپتيھي کي ٻن 8 انچ چورس بيڪ کاڌن ۾ ورهايو وڃي، مرڪز ۾ سٺو. هر ڪڪڙ ۽ سرسبز جو ٺهيل اڌ جو مرڪز هر مرڪز ۾. هر وينن ۾ اسپتيٽ جي مٿان ٺهيل ٿيل پنيس جي 2 پيڪ کي لڳل. ڪپڙا ورق ۽ سرفريج سان.
- اٽڪل 1 ڪلاڪ اڳ ۾ خدمت ڪندي، 350 فوٽ کان اوڳاڙي اڳ.
- ڪيڪ 30 کان 45 منٽن تائين ورق ڍڪيل، يا گرم ۽ بببل تائين.
- بس بيڪ آمدني ۾ سپاھيٽ مٿان محفوظ چٽ ۽ چمچ گرم ڪرڻ کان اڳ.
ساڳي ترڪيبون
آرام ڪرڪر پوسٽ ترڪيب ٽيٽرازيزي
حام ٽترازيزيسي ڪاسرول ڪومر سوس
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 899 |
| کل فیٹ | 56 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 24 g |
| ناپسنديده چت | 19 g |
| کوليسٽرول | 304 مگ |
| سوڊيم | 1،536 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 28 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 69 g |