ڪڪڙ جي ڪڪڙ

هرڪو توڊاساساس جي ڳالهه ٻڌي ڇڏيو، پر هيء ٽيڪس ميڪس ريٽيج عام طور تي زمين تي گوشت يا ڇڪي پکايا گوشت ڀريل آهي. منهنجو نسخو ڪڪڙ سان ٺاهيو ويو آهي؛ ڪڪڙ ڳوڙها، بلڪل صحيح هجڻ لاء، هڪ بلڪل سادي طريقي سان تڪڙو تڪڙو ۽ مزيدار آهي.

ڪڏهن ڪڏهن هن طريقي سان جعلي ڪڪڙ جي ڄار ۾ استعمال ڪندس. اهي سويا کان پيدا ڪيا ويا آهن ۽ حيرت انگيز طور تي سٺو آهن. حقيقت ۾، مون غلط ڪارڻ ماڻهن کي ڪم ڪيو آهي جيڪي ماڻهن کي حقيقت ۾ سوچيو ته اهي ڪڪڙ آهن! توھان ان يا باقاعده ڪڪڙ جي نگارن کي ھن آسان طريقي سان استعمال ڪري سگھو ٿا.

مون تازو ڪجهه ڏٺي ڏٺا آهن جيڪي مون کي سوچي سمجهي رهيا آهن. اهي ٺهرايل آهن، تنهنڪري اهي موتي پاڻي ۾ کائيندا آهن جيستائين ايتري موڙ ۽ نرم آهن. اهي ڪنڊ مختلف قسمن کان وڌيڪ ذائق آهن ۽ آئون گهڻو ڪري انهن کي سفارش ڪريان ٿو. توهان Amazon.com تي انهن خريد ڪري سگهو ٿا. اهي پڻ هڪ فاني آزاد نسخو ۾ ايندا آهن.

۽ ٽاسسٽا جا گولا پڻ Amazon.com کان ايندا آهن. مون ڪيترن سالن کان اهو پڙهي ڇڏيو آهي، پر مون کي هميشه کي ڳئون يا اٽو چوڪيل ڀڪيو ويندو هو ۽ انهن کي پنهنجو پاڻ ڏانهن وڌڻ گهرجي، جنهن کي مزيدار عمل نه آهي. تنهنڪري مون کي ڳولهيو ويو ته توهان اڳوڻي ٽڪرين تي ٽيسٽا خريد ڪري سگهو ٿا. صرف انهن کي سسٽم مان ڪڍي وٺو ۽ انهن سان گڏ ٽوپنگ سان لوڊ ڪريو.

مٿين وڏن تاريخن وارا جيڪي ڪجھ توهان سان گڏ چاهيون ٿا. جڏهن ته مون کي تصوير ڳولڻ سٺو نه پئي هو، تنهن وقت آء ائڊيڪٽس هن طريقي سان خريد ڪيو، سو مون صرف انهن کي ڇڏي ڏنو. توھان ايڪوکوڊس، گائاماامول، چنبالي جالپاسس، ڪٽ ٽماٽ، سالسا، ھندو ڪشادو، ٽڪو چاس، يا ٽيس ميڪس جي صنف ۾ ھڪٻئي جي ٻيء استعمال ڪري سگھن ٿا.

انهن سڀني نانڪنن سان هستارن کي خدمت ڪريو، ڇو ته اهي کائڻ لاء گندا آهن، ٿڌو بخير يا ڪجهه آئسيل چانهه.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

تيار ڪيل ڪڪڙ جي نگارن کي تيار ڪرڻ لاء پروپوزل تي. ان کان پوء اسٽوٽپپ تي رڌل ميون جي ڪري ڇڏيندا آهن ۽ انهن کي هڪ چملي ۾ گرمي ڇڏيندا آهن. يا، جيڪڏهن توهان ڊايو ٿيل ٿيل مائن مان خريد ڪيو، انهن کي پليپين هدايتون مطابق تيار ڪريو.

جڏهن ڳاڙهن 165 ڪلوميٽر تائين پکايا ويندا آهن ۽ موٽيل ميون گرم گرم آهي، باقي اجزاء کي گڏ ڪن ٿا. پليٽ تي هڪ ٽاسڊا شيڊ کي رکڻ سان استادن کي ٺاهيو. گرم ڪڪڙ جي نگارن سان گڏ موٽيل واپارين جا ڪجهه ۽ مٿي سان گڏ.

ان کان پوء مٿي واري ڇڪيل پنيس سان، جيڪو گرم ڪڪڙ تي پٽي ٿو. ان کان پوء ٻيو ڪو به شامل ڪيو جيڪو توهان چاهيو.

حقيقت ۾، هر ڊنر پنهنجي پنهنجي ٽوپي کي چونڊيو ۽ هر ڪنهن کي پنهنجو پاڻ کي ڪرڻ ڏيو. مزيدار مزو ڪرڻ لاء ھر ھڪڙي کاڌا حاصل ڪريو.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 1555
کل فیٹ 20 g
ڏوريل ڀاڙي 5 g
ناپسنديده چت 7 g
کوليسٽرول 95 ميگا
سوڊيم 117 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 253 ج
غذا فائبر 29 g
پروٽين 86 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)