هتي هڪ بنيادي پيزا ڊي جو هڪ طريقو آهي جيڪا معتبر ۽ خوشبو آهي. مٿاهون اهو توهان جي خواهش وانگر آهي پر پنيس سان ڳالهائڻ ۽ ويڪسين سان سخي.
اهو پيزا آو ، ماني ماني ٺاهي، ڪم ڪرڻ ۾ تمام آسان آهي، ۽ باقاعده طور تي 12 انچ پائي. توهان يقين ڪري سگهو ٿا ته ڪجهه مانيء جي ماني مان ڪجهه پوري ڪڻڪ جي آڇ کي وڌائڻ لاء وڌيڪ غذائي افزائي لاء. اهو ٿي سگھي ٿو ته ننڍڙي نموني تي اثر انداز ڪجي، پر اهو پيزا اڃا تائين پورو ٿي ويندو.
توهان ذرا ذائقي لاء ذائقي ذرا ذرا ذرا ذرا ذرا شامل ڪري سگهو ٿا.
آخرڪار، توهان وقت کان اڳ آھٽ ڪري سگهو ٿا. بعد ۾ توهان ان کي هڪ دفعي ٻوڙي ڇڏيو آهي، تنهنڪري توهان کي فوري پلاسٽين واري لڱو ۾ لپڙي ڇڏيندا آهيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 چمڪندڙ ماکي
- 1 (1/4-اائونڊ) سڪي خشڪ خرابي سان
- 3/4 کپ پاڻي (گرم، 100 کان 110 تائين)
- 2 پيالو ماني جو اٽو
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ ننڍڙي ٿانو ۾، ماکي، خمير ۽ گرم پاڻي گڏيو. فوري طور تي 10 منٽن تائين موڪل ڏيو.
- هڪ وڏو ٿانو جنهن ۾ گڏجي اٽو ۽ لوڻ. ھڪڙو بيلٽ شامل ڪريو ۽ ھڪڙو پيٽ سان ٺاھڻ سان ھڪڙو ڀوتو ٺاھڻ تائين وڌو.
- فٽيل مٿاڇري تي نڪرڻ ۽ 5 منٽن کان پوء يا لچڪدار ۽ لوچچين تائين.
- ٿوري طرح ڀريل وڏي کٽ تي بال ۽ جڳھ بڻجي. ٿانو ڪڪڙ پلاسٽ لفٽ ۽ نم نم ڪپڙي سان گڏ ڪپڙا. 1 ڪلاڪ يا گنجائش ۾ ٻه ڀيرا گرمي جاء تي اٽي کي وڌو.
- ٿانو مان ٿڪ ڪڍو ۽ هلڪو سطح تي ڀريل ٿڪايو.
- هڪ انچ انچ جي دائري ۾ رول ڪريو ۽ هلڪو پابندي واري تيل واري شيڪ تي رکي. 450 فوٽن ۾ پسنديده ۽ ٽوڪ سان گڏ 10 کان 13 منٽ يا سونا تائين.
پنهنجي مرضي مطابق ترتيب ڏيو
جيڪڏهن توهان جو گهڻا گهڙي وانگر آهي، پزا ٽوپنگ جڏهن ترتيب ڏيڻ ۾ مشغول هڏا بڻجي سگهي ٿي. توهان بهتر ٿي رهيا آهيو. ان جو مطلب ته توهان پيزا جي اجزاء تي ڪنٽرول ڪري ڇڏيو آهي ۽ هڪ پائي کي ورهائي سگھي ٿو ته اهو سڀني ذوق کي پورو ڪري ٿو - وڌيڪ چٽ، گهٽ پنيس، وڌيڪ گوشت، گھٽ ويکي. عام طور تي، توهان تند مان ان کي گرم ڪري خدمت ڪري سگهو ٿا. اھو ھڪڙي خاندان جو منصوبو آھي جنھن ۾ ھڪڙي رزق ۽ ٻين جو حصو ۽ پيس ڪندو آھي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 496 |
| کل فیٹ | 13 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 7 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 1،419 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 85 ج |
| غذا فائبر | 9 g |
| پروٽين | 11 g |