رنگ ۾ گپ جامني رنگ ۽ خشڪ ڪڻڪ مان ٺهيل، چيچي جي چيز موراڊا (" جامني جوش") آهي، پررو جي شاندار تازو پيئڻ وانگر ناجائز آهي. ذلت ۽ اڀرندي جھيڙو (انوائيوڊرنٽ ۾ وڌيڪ)، اهو سڀ سماجي سماج جي ماڻهن ۽ انهي ملڪ ۾ تقريبا تمام مفادات، اڄڪلهه رياست جي رات جو منڊي واري جڳهه تي تڪڙو پيئڻ تي هلندو آهي. ان جو ذائقو ٿورو ٿورڙو آهي، نوڪريء مٺي، ۽ حيرت انگيزيء سان ان جي تيار ٿيڻ واري مصيبتن جي ڪري اچ وڃائي وئي آهي.
اڄ تائين اهو بوتل چچ مورودا ڳولڻ آسان آهي ۽ / يا آمريڪا جي سپرڊ مارٽن ۾ پيئڻ جي تيار ٿيڻ لاء ڊوڙندو آهي، جنهن جي پيرو دنيا جي عوام جي ڪافي آبادي (۽ هميشه انٽرنيشنل ٻين جغرافيائي جڳهن ۾ آهي). ان کي سکڻ کان وٺي، اقتصادي طور تي ذڪر ڪرڻ گهڻو وڌيڪ مطمئن نه آهي - ۽ توهان جي گھر جنت کي بوء گا. ان کي بنيادي طريقي سان تيار ڪريو، پوء هيٺ ڏنل ذڪر ڪيل تبديليء جي هڪ ڀيري ان کي تبديل ڪريو. توهان کي خوشي ٿي لڳي ته توهان ڪيو!
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پونڊ (450 گرام) ماکيء جو ٻيلو پيالو پراڻن ڪب (تقريبن 4 وچولي ڳنڍي) *
- 1 گولي / 4 ليٽر پاڻي
- 1 لٺ
- جنن (تقريبن 4 کان 5 انچ ڊگهو)
- 6
- سڄي ڊگهو
- 1/2 پيالو اڇا کنڊ
- 3 سائي ڳاڙيل سيب (يا کرکرا ڳوڙها، پيلي ڳاڙهو سيب يا ڊاڙيون استعمال ڪري سگهن ٿيون)
- 4
- هڪ اهم وقت آهي
اهو ڪيئن ٺاهيو
* عام طور تي ڀريل مٽيء جي خشڪ پيرو جو ڪنارو آمريڪا ۾ آمريڪا جي ڪيترن ئي لاطيني آمريڪي مارڪيٽن ۾ موجود آهن. جيڪڏهن توهان ان ۾ ايٽ ۽ مارٽر اسٽار تي ڳولڻ ۾ ناڪام هوندا آهيو، اهي آنلائن کي حڪم ڏنو وڃي ٿو. مکيه قسمن جي ٻين قسمن جي سفارش نه ڪئي وئي آهي.
ڳاڙهو ڪنن جي ڪنن کي ڪنڊي جي ڪنن ۾ ڪڪڙ يا غير ملڪي معاملن کي ختم ڪرڻ لاء. ڪنن کي جاء ڏيو، ان کان علاوه ڪنهن به ويران ڪاوڙ ۾ بند ٿي چڪا هوندا، هڪ وڏي برتن ۾ پاڻيء، گيمن ۽ لفافن سان گڏ. مٿي تي گرميء تي اسٽوپا تي لوڻ آڻيو؛ هڪ دفعو پاڻي کي ٽڪرائي پوائنٽ تائين پهچي ٿو، وچولي گهٽ ۾ گرمي گهٽائي. انهي کي 50 منٽن تائين پڪ ڪرڻ لاء.
گرميء کان پٽي کي هٽايو ۽ هڻڻ کان محفوظ ڪرڻ تائين ان کي بند ڪرڻ جي اجازت ڏيو. هڪ ٺيڪ ٺهڻ واري ذريعي مٽي کي صاف ڪرڻ سان ٺڪرايو، سولوڊ کي رد ڪرڻ (نه ڇڏي ڏيو). کنڊ کي مائٽي شامل ڪريو ۽ ٿڪايو وڃي جيستائين اهو مڪمل طور تي ٺهيل آهي. ذائقو، وڌيڪ کنڊ شامل ڪرڻ گهربل هجي، جيتوڻيڪ اهو مشروبات تمام گهڻو تازو هوندو آهي جڏهن اهو مٺو نه آهي.
هن جو چيچ چلي. نوٽ: هن موقعي تي، توهان کي مشروب جي ٻي بيچ ڪري، جيڪڏهن گهربل هجي، برتن کي وڌيڪ پاڻي شامل ڪرڻ سان محفوظ سڪل سان ۽ پوري عمل کي ٻيهر ورجائڻ سان. جڏهن توهان ڏسون ٿا ته ڪاسن جا سڀ اناج جا ٽڪرا ٿي چڪا آهن، توهان کي معلوم ٿيندو ته مائن کي پنهنجي ذائقي جو ذخيرو ڏنو آهي. تيستائين، اهو هن طريقي سان استعمال ڪيو وڃي ٿو.
ساڄي کان اڳ ۾ خدمت ڪري، سيب ۾ ننڍو ڪنو يا ننڍن ڪعب ۾ ڳوڙها ۽ رس جوس. هن چڪر ۾ چيچ ڏانهن ميوو ۽ ليم جو رس وڌو ۽ وڌو. جيڪڏهن هڪ گهربل ۽ ڊگهو چمچ سان (ميوو کائڻ لاء)، چاهيندا هئڻ جيترو يا وڌيڪ برف جي خدمت ڪريو. ڪنهن به چيئرمين چيچ موروڊا کي فرج ۾ جمع ڪريو.
چچورا مورڊا تي مزيدار تبديلين
جئين سڀني ثقافتن ۾ روايتي برتن ۽ شراب سان گڏ ٿئي ٿي، هر پيرو خاندان پنهنجي موڙ تي بنيادي چيچ مورودا رڪارڊ تي رکندو آهي. هتي ذائق کي ڦهلائڻ لاء ڪجھه طريقا آهن:
تازه تازو اناسپ جي رند شامل ڪريو (عام طور تي توهان ميوو کي ڦٽي وڃڻ کان پوء ڦوڪيو ويندو آهي) سان پاڻي ۽ مسڪين سان، پوء عام طور تي اڳتي وڌندا. ٻيو ڪجهه، نيل يانگ جي رند (صرف نارنگي حصو)، يا ھڪڙو سيب يا ڊاشيدار (پيش ٿيل يا نه، جيتري طور تي، ۽ ڪنن يا سلس ۾ ڪٽي) شامل ڪريو.
توهان جي چيچ مورنڊ ۾ مٺي مان ڪڍڻ لاء ڊپ نه هڻندا. ان کي چمڪندڙ بدران بروري کنڊ جو استعمال ڪندي وڌيڪ رزق ٺاهيو، يا پورو پيرو پورو ڪيو ۽ چانڪاڪا (استعمال ٿيل ڪنڊ کنڊ استعمال ڪيو پيو وڃي ، پولوئنڪويلو، تپ ڊولس، راسادورا، يا ڪجهه ٻين اسپيني ڳالهائيندڙ ملڪن ۾ پينلا ). گھٽ ٿڌي ڳڻپيوڪر ڪوشش ڪريو پنهنجي پسنديده مصنوعي مٺي وارو
سچل ميوو سان ٿورو ٿورڙي پوڻ حاصل ڪريو، جيڪڏهن توهان چاهيو. توهان جي چيچي وٽ انابيل يا تازو گووا ڦر جي ننڍن ڪعب کي وڌايو ويندو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 116 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 5 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 32 g |
| غذا فائبر | 6 |
| پروٽين | 1 g |