هي مزيدار پٽو برتن ڪڪڙ ڪيوڊون بليو بلڪل آسان آهي. اهو ڪڪڙ سينن، هيم جون نعمتون، پنيس ۽ ڪڻڪ سوپ سان ٺهيل هڪ چاسٽ سان ٺاهيو ويو آهي.
ممڪن آهي ته ميسٽر پنيس سان ٺهيل هوندي هئي، جيتوڻيڪ سوئس، موززرلا، يا ڪنهن به ٿلهي پٿر جو پنيس استعمال ڪري سگهجن. ٿڪيل رولن کي گڏ ڪرڻ لاء ٽوٿپسون يا سکوئر استعمال ڪيا وڃن ٿا، يا ڪجهه ڪڙيون جايون سان گڏ جايون آهن.
ڪڪڙ کي وڌاء پائي چانورن يا نوڊلس مٿان ان جي چاس سان گڏ ڪريو.
لاڳاپيل ريڪارڊ: پيزسن ڪوٽا سان بورسنن ڀريل ڪڪڙ
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 1/2 کان 2 پائون ڪڪڙ سينو حل (4 کان 6 ننڍڙو چکن سينن يا ڪٽي)
- ھوم جي 4 کان 6 ٽڪرا
- سوئس يا موززاريل پنيس جي 4 کان 6 سلائسون
- 1 مشغول سوپ جو ذخيرو (استعمال ڪري سگھن ٿا
- ڪا ڪاڙي سوپ )
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڪڪڙ جي ڪڪرن ۾ سائيز جون ڪيتريون ئي سٽون مختلف هونديون آهن. 1 1/2 پائونڊ ۾، توهان کي ٻه وڏا ڪڪڙ سينن يا 4 ننڍو هجي. جيڪڏهن توهان وڏي ڪڪڙ سينن سان ڪم ڪري رهيا آهيو، اڌ ۾ افقي طور تي هر هڪ کي ٻه پتني ڪٽيل ٺاهڻ لاء.
- موم ڪاغذ جي وڏي شيٽ ڪريو يا اسٽرڪٽ تي ٽڪرا. ڪاغذ تي ڪڪڙ جي سوراخ يا ڪنٽين کي جاء ڏي، انهن جي وچ ۾ 4 انچ ان جي چوڌاري ڇڏيندي. ڪاغذ جي ٻئي شيٽ سان مٿي (يا پلاسٽڪ لفاف). آسانيء سان هر ڪڪڙ جي سيني يا ڪليٽ کي گوشت ٽائيزرائزر يا نرم ۽ ڳري گوشت ٽيليندڙ جي هڪ ٻئي قسم سان پڪو پيون.
- ڪڪڙ جي هر هڪ ٽڪرا تي هيم جي هڪ ٿلهي جڳهه کي ڏسو. ضروري هجي ته ضروري آهي حام ڪٽ ڪريو. حام تي پنيس جو سلائيس ڏسو.
- ڪڪڙ، هام، ۽ پنيس کي ٽوٿپڪس سان گڏ ۽ محفوظ ڪرڻ ۽ باورچی خانه جي ٽوڙي جو هڪ حصو ٺهيل آهي.
- سست ڪڪڙ ۾ ڪڪڙ کي جاء تي رکڻ لاء، اسٽيڪ ڪريو.
- هڪ ٿانو ۾، ڪنڊيز ٿيل سوپ ۽ کير جمع ڪري ٿو. ايتري تائين جوش. ڪڪڙ رولن مٿان چکو.
- ڪپڙا ۽ ڪلاڪ جي لاء HIGH تي پوک ڪريو. گرمي لاء گرمي کي گهٽائڻ ۽ 3 ڪلاڪن تائين پکڪڻ جاري رکندو، يا ڪڪڙ جو خمير هوندو ۽ انهي ذريعي پکڙيل آهي.
- ڪڪڙ لاء گھٽ ۾ گھٽ محفوظ گرمي 165 کان (73.9 سي) آهي.
- گرم پکاو نوڊلز يا چانورن مٿان خدمت ڪريو؛ ڪڪڙ جي مٿان ساء چکو.
تجاويز ۽ تبديلي
- ٿورڙي لاء ٿوري يا مجموعي نوڪري (خشڪ) جو ننڍڙو جارو شامل ڪريو يا ڪجھ مکھن جي مکھن ۾ 6 کان 8 انگن واري مشورن جو سونائو. مٽي خشڪ خشڪ مشرڪ هڪ وڏو اضافي سبب هوندو، ڇاڪاڻ ته انهن جي شديد، زميني ذائق.
- کٽندڙ تازو اڪري يا چائڪن سان گارنش.
- اٽڪل 1/4 کان 1/2 ڪروڙ، گورو بورنگ ساسن جي هڪ گونگا رنگ سان گڏ ڏيو، جهڙوڪ باورچی خانه بڪٽ يا ساڳئي چاس (سڀ کان وڏي سپرڊ ۾ گروي واري حصي ۾).
ٽريسا کان " اها بهترين طريقي سان مون گهڻي ڪوشش ڪئي هئي، ڏاڍي مزيدار. "
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 486 |
| کل فیٹ | 35 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 16 g |
| ناپسنديده چت | 12 g |
| کوليسٽرول | 168 مگ |
| سوڊيم | 244 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 1 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 39 g |