اهي آسان پڪل آسٽر هڪ طنزي جڙي پائڻ سان گڏ ذائق آهن. ٿورڙو ليمن جو رس زنگ آسٽر ڏانهن وڌائيندو آهي، ۽ پڪو پگهار اضافي خرچي کي ڦڪائڻ جو ارادو ڪري ٿو.
پٿر جي لوڻ يا اڻ ڌڪيل چانورن جو هڪ پٿرن کي ڪڻڪ واري ڪڻڪ کان بچايو وڃي ٿو.
جيڪڏهن توهان مختلف قسم جا بوب ترجيح ڏيو ٿا، تازو ڪٽيل ٺمي پتي يا تازو مارجورام سمجهيو. لوسن جي ذائقي لاء، پڙھڻ ۽ ھيٺين جي ھيٺان پڙھائي هيٺ ڏسو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 درجن تازو آستين (شيل ۾)
- 1 لٺ مکڻ (8 چمڙن، نرم، ورهايل)
- 3/4 پيالو پنڪو ماني ٽڪر
- 2 چمڪيون چڻيون (پنڌ ڪٽي)
- 1 ليمو جوس رسو
- 1 چاسن جو ليم جست (عمدو اڀري)
- اختياري: مٺي پيڪرڪ
- گارنش: تازو کٽ اجماع
- 2 کان 3 واريون لاريون (يعني خدمت ڪرڻ لاء)
اهو ڪيئن ٺاهيو
ڳاڙهو 425 ° F (220 ° C / گئس 7) تي گرمي. هڪ ريمڪ ٿيل بيڪنگ شيڪ کي هڪ پٿر جي لوڻ جو ٽڪرو شامل ڪريو، يا سڪا متبادل، اڻ کريل چانور. هن کي رانديگ کان بچي واري گولن کي برقرار رکندو.
اسٽرب اڊير گولڊن کي سخت برش سان. چڱيء طرح آسٽر کي ٿانو مٿان ڌڪيو (ڪنهن به شراب مان ڪڍڻ لاء جيڪو به خارج ڪري سگهي ٿو). چاقو جي اندر واري دريائن جي تري ۾ ھلڻ لاء اوزير کي ٿڪايو وڃي، جيڪڏهن ڪجھ غضب شراب جي وير مان نڪرندو آهي، ته ان کي دريائن ڏانهن موٽايو.
مٿين گولن کي رد ڪريو ۽ بيسٽ تيار ڪرڻ واري پنگ ۾ پين ۾ ان جي مائع کي بند ڪريو.
وچولي گرمي جي مٿان هڪ ماپ ۾، مکڻ جو 4 چمڪا پٽي ڇڏيو. پڪو پٿر کي شامل ڪريو ۽ ڪڪڙڻ کان پوء، ڪٿان روشنيء سان ڳاڙهو ٿي ويندا آهن.
ڪفن ۾ باقي 4 چمڙن جون نرم مکھن سان گڏ چپس، ليمن جو رس ۽ ليم جوز سان گڏ ٺهرايو ويندو آهي.
هر غيبي جي چوٽي تي هڪ چمڪندڙ چاکن سان مکڻ ۽ مٽيء سان ٺهرايو ويندو آهي ۽ پوء هر هڪ هڪ مکڻ سان ڀريل پڪو ڪبو آهي.
جيڪڏهن گهربل هجي، پيپرڪکا جي ڇڪڻ واري روشني سان ختم ڪريو.
منحصر تندور ۾ 8 8 10 منٽن تائين اوسترز کي، يا ايسٽر ذريعي پکايا ويندا آهن ۽ پوڻ واري سنئون ڳاڙهو آهي.
تازو ڪٽ اجماع سان ڀيٽايو ۽ ليمن جون رانديون سان گڏ خدمت ڪريو.
تجاويز ۽ تبديلي
لوسن ۽ ڪينبن جي بيڪار اوسٽرز - هڪ ٿڌي، پختي واري ٿانون ۾ هڪ چمڪندڙ کاڌي کي چمڪندڙ مکلي ۾ شامل ڪيو. 1 منٽ لاء مکھن کي کائڻ کان اڳ توھان پوکو ڪنگ شامل ڪريو ۽ پوء طريقي سان جاري رکو.
گريل هٽين ۽ مکڻ اٽرس - Preheat جي گلن کي گرمي ڪرڻ لاء. مٿي ڏنل طريقن سان هيٺيان آسٽر تيار ڪيو. گريل گيٽ تي پين کي جاء تي، بند ڪرڻ بند ڪريو ۽ تقريبا 6 کان 8 منٽن تائين.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 422 |
| کل فیٹ | 28 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 15 g |
| ناپسنديده چت | 7 g |
| کوليسٽرول | 136 ميگا |
| سوڊيم | 312 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 27 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 18 g |