ايپل پيڪڻ ڪڪڙ سلاد هڪ پرستار پسنديده مکيه موزا ترکارڻ وارو طريقو آهي. ٺهيل ڪڪڙ، ڪٿان پختن، ٿلهو سيب، ۽ ڪا مٺائي ماکيء وارين ڪپڙي جو ميلاپ شاندار آهي.
سڀني ڪڪڙ سلاد وانگر، روٽسيري ڪڪڙ کي استعمال ڪندي اڪثر ڪري بهترين نتيجا آڻيندو آهي. ٻيا ڪڪڙ جي طريقن وارا ٻيا گهڻا ويجھا ٿين ٿيون جيڪي هنن جي زيورن واري دڪان تي پکڙيل جا نتيجا ملندا. اتي بربادي مرغن جي باري ۾ ڪجھھ ڪجھھ آھي، جنھن تي تڪڙو تڪڙو ۽ ذائق گوشت جو نتيجو آھي. جيڪا پکين مان گوشت هٽايو ۽ ان کي وڏي ڪنڊ ۾ وڍي ڇڏيو.
توهان هن اپ پيڪڻ ڪڪڙ سلاد جي طريقي سان پنهنجي ڪڪڙ کي چوڪيندا آهيو. ڪوشش ڪريو ڪاغذن جي پنڌ ۾، هڏا يا بند تي سينن کي ڪڪڙيندي، يا انهن کي اڃان تائين پاڻيء ۾ وڌڻ تائين 160 ° F تائين پهچي ويندو آهي. جڏهن گوشت پائڻ کان پوء بيٺل آهي، گرمي جي گرمي 165 سينٽ ٿيندي، جيڪا ڪڪڙن سينن لاء محفوظ فائنل آهي . يا توهان جي گل تي هڪ روسيسيئر تي سڄي ڪڪڙ کي پکڙڻ جي ڪوشش ڪريو ؛ توهان انهي ڪم لاء خاص سامان ۽ هدايتون جي ضرورت هوندي آهي. توهان هن ڪڪڙ جي وڏي پيچ کي کائي سگهو ٿا، گوشت کي ٿڌي، ان کي ڪڪ ڏيو، پوء ان کي فريزر ۾ 2 پي حصن ۾ ذخيرو ڪرڻ لاء اس طرح رکون ٿا.
جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته هن طريقي سان ٻه ڀيرا يا ٽپ ڏيئي سگهو ٿا. جڏهن گرم موسم گرمي جي هٿ تي آهي، ته ڀڙو ۾ وڏن پيپل پکن ڪڪڙ جي وڏي ڳچي سان مقابلو ڪرڻ کان سواء ٻيو ڪجهه به نه آهي. بس ڪجھ بيڪري، مفنين يا ماني جي ڪپڙا شامل ڪريو، ڪجھ ٿڪيل چانھن يا اڇو شراب آھي، ۽ اوھان وٽ بلڪل ڪا کائڻ سان گڏ شاندار مزاج آھي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/2 پيالو ميزيوز
- 3 ٽيچون
- ماکيء درٻار
- 2 چمڪندڙ ليمن جو رس رس
- سوٽي ۽ مرچ ذائقو ڪرڻ
- 3 ڪٽ ڀريل پکين ڪڪڙ
- 1 ناني حيدرآباد سمبل، کٽيو
- 1 پيالو ننڍڙو
- پنجن
- 1/2 پيالو خشڪ چادر يا ڪرنبرري
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وچولي ڪمن ۾، ميزيوز کي ٺهڪي، ماکي سرسري، ليمن جو رس، ۽ لوڻ ۽ مرچ جو مزو اچي ٿو.
- پکا ڪڪڙ، ڪٽيل مڻ، پکن، ۽ خشڪ ڪارن ۾ ڪوٺيو يا ڪوٺي کي ڪيرينج.
- خدمت ڪرڻ کان پهرين 1 ڪلاڪن تائين سلاد ۽ ڪڪڙ جو ڪم ڪن.
- ڪنهن به ڇڏي ڇڏيو، ڪوري کاڌا، فرج ۾ ٽي ڏينهن تائين.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 717 |
| کل فیٹ | 58 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 10 گ |
| ناپسنديده چت | 23 g |
| کوليسٽرول | 116 ميگا |
| سوڊيم | 480 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 15 g |
| غذا فائبر | 5 g |
| پروٽين | 36 g |