هي مارڪوون ۽ پنيس جو قصو قنو مبرونيون ۽ هڪ ذائقي گهر واري پنيء جو هڪ مجموعو آهي. ڪجهه آمريڪي (Velveeta) چٽ ۾ پنيس ڪري سڀني کان وڌيڪ پرستار کان ڪاهيئر ٺاهيندي آهي، يا سڀني پاڙدار پنيس کي استعمال ڪندو، نوشي نوڙيندڙ، يا ڪوڊدار ۽ گوريري مرکب استعمال ڪن ٿا. چٽاسي کي ڪجھ لائيٽ ڪمن سان يا اڌائي سان امير بنائي ڇڏيو آهي، ۽ انگور جو ٿورو مقدار ذائق وڌائيندو آهي.
روئي جي ماني کائڻ واري سٿري قدرتي مزيدار، ڪچلي ڪپڻ جي لاء ڪٿان ڏيڻ. مان ڪڏهن ڪڏهن ماني پگهار سان ٺهڪندڙ پيسمسنن پنيس شامل ڪيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 8 آونز زاخ مارونون (2 کپ ڳاڙھو)
- 6 چمڪندڙ مکھن (ورهايل)
- 1/4 پيالو سڀني جو مقصد اٽو
- کير جو ٻه پيالو
- 1/2 1/2 نصف اڌ
- 1/8 ڪڪڙ، تازي ڪارو ڪارو مرچ
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 1 چڪا چڪي سڪا
- 2 ڪلو شيرين ٻرڙو پادر پني (8 بلون)
- 1 پيالو ڇڪي آمريڪي پنيس (4 بلون)
- 1 پي نرم نرم ماني
اهو ڪيئن ٺاهيو
- گرمي ۾ 350 فوٽ (180 سي / گيس 4).
- هڪ 2-کوٽ بيڪنگ ڊشيو يا پکاڻ واري تيل سان گڏ سپرے ڪريو.
- ھن نموني کي ڪنڊ کي هدايتون ڏنيون آھن. گرم پاڻي سان ڀريل ۽ نچڻ.
- هڪ ٿانو ۾، هٿدار ۽ آمريڪن جي ڌڪ سان ٺهرايو. الڳ ڪريو.
- هڪ وچولي چشمي ۾ 4 چمڙن جي مکڻ تي وچولي گرميء ۽ گرميء جي گرميء تي ڳاڙهو ڪيو؛ اڃان اٽو ۾ بلبل تائين وڌو. کائڻ، ڳنڍي، 2 منٽ لاء. ساڳيء ريت کير ۽ ڪمي سان گڏ لوڻ، مرچ ۽ زمين جو درڪار شامل آهي. ڪڪڙ، ٿڪندي ٿڪجي، ايتري تائين روانا ٿيا. پنيس جو ٺهيل 2 پيالو شامل ڪريو ۽ پختو تائين وڌائڻ تائين جاري رکڻ، مسلسل روانا ٿيا.
- چاس کي نچوڙي مارڪوون شامل ڪريو ۽ مرکب ڪرڻ ۾ لڳن ٿا. تيار ڪيل پکاخيل کاڌ خوراڪ ۾ مارڪوون ۽ پنيس کي ڇڪايو. مٿي واريون باقي 1 پيالو وارو ٿڌي پنيس سان
- باقي باقي ٻه چمڪندڙ مکھن کي ڳاٽيو ۽ مانيء سان گڏ ماني کڻي. مٿي پنيس مٿان پرت
- جيسين 25 کان 35 منٽن تائين.
* ماني ٺاهڻ وارا کاڌو پروسيسر ۾ روزاني ماني يا رول استعمال ڪندي.
تجاويز ۽ تبديلي
- cheddar ۽ گوريري پنيس يا سڀني ڪپڙو پنيس جو هڪ ميلاپ استعمال ڪريو.
- چاس ۾ ڀريل ڀريل بوڊدارد پنيس استعمال ڪريو.
- اٽڪل 1/2 پيڪ جو پڪو ڀريل بڪسن کي چٽ ڪرڻ لاء شامل ڪريو.
- 1/4 پيٽ جي گرٽيڊ پسميسن پنيس ماني ماني ۽ مکڻ سان گڏ شامل ڪريو.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
- بنيادي پيچرو ميڪاروون ۽ پنيس کي ٽوڪيو - صرف 5 اجزاء هن کي ميڪ ۽ پنيس ۾ وڃڻ گهرجي.
- بيڪيد ميڪاريون ۽ پنيس سسوج - برائي واري سسج هن پڪل مارڪو ۽ پنيس ۾ شامل ڪئي وئي آهي.
- بیکن سان ماکاروون ۽ پنيس - ڪٿان بيڪري ۽ ماني پٿرن کي هي مارڪو ۽ پني پنير جي مٿان.
- تغيرات سان سست ڪکر ماکارووني ۽ پنيس - هي مارڪوون ۽ پني پٿري پٽي ۾ پکايا ويندا آهن.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 717 |
| کل فیٹ | 47 ج |
| ڏوريل ڀاڙي | 26 g |
| ناپسنديده چت | 14 g |
| کوليسٽرول | 128 ميگا |
| سوڊيم | 1،102 ايم ايم |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 44 ج |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 30 g |