رسيل ليوس يا پني جي ڀريل برجز کي اندر اندر پنيس وجهي. اھي آھن، جيئن انھن جو نالو آھي، مزيدار طور رسائي. غذائي تحفظ جي باري ۾ خدشات جي حفاظت بابت خدشات جي باري ۾، انهن جي گارنٽي ۾ اضافي جو فائدو آهي، جيتوڻيڪ توهان گوشت کي سٺو ڪيو ويندو آهي، توهان کي هڪ نم، رسائي برگرر ملندو. هنن برائوزر برگر لاء انهن 10 طريقن سان مڪمل طور تي کائڻ.
نوٽ: ڪجهه منحصر آهي جنهن بابت ڏکڻ مننيپپلس بار پهرين رسلي لوسيس جي خدمت ڪئي، پر ماهر متفق آهن ته ڏکڻ مننيپلوس انهن جي گهر آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 1/2 پائون گرائونڊ بيف
- 1 ڪڪڙ جي سٺي سامونڊي لوڻ
- اٽڪل 1/2 پيالو پنيس (ڇڪي)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وڏي پيٽ ۾، گوشت جي گوشت کي لوڻ سان. گوشت کي آسانيء سان ٽوڙڻ ۽ لوڻ جي سڄي مٽي کي گڏ ڪرڻ لاء پنهنجا هٿ استعمال ڪريو.
- تقسيم کي 4 برابر برابر حصن ۾ ورهايو وڃي. انهن مان هر هڪ اڌ ۽ شڪل کي وچ ۾ ورهائي وچ وچ ۾ ڏند سان 4 انچ وڏن پيٽ ۾ ورهايو وڃي. پريشان نه ڪريو ته گوشت هن وقت تي ڀرپور پيٽ ۾ گڏجي پھانسي نه پوندي آهي. ڪنڊن تي چڪر ۽ نچائي سگھجي ٿو.
- پنهنجي هٿ ۾ پٽي وٺي وٺو. هن مرڪز کي هتان جي ڳوڙها پنيس جي اٽڪل 1 انچ ڍڪيو. مٿي تي ٻئي پيٽي رکي ۽ ان جي چوڌاري اڌ جي چوڌاري تيزيء سان ڪنڊن کي گڏ ڪري ڇڏيو. ھڪڙو حصو اٿو جنھن جي اوھان ٻين ٻيڙين يا پنيس ۾ اڃان تائين سامان ۽ مھرباني نه ڪيو آھي.
- هاڻي انهن ڪنڊن جي چوڌاري سڀني رستي کي هٽائي ڇڏيو ۽ سڄي شي کي پيٽ واري شڪل ۾ پيئي. ان سان گڏ پوشاڪ کي پيٽ ۾ پئجي وڃڻ ۽ ان جي ڀرپاسي تي ايستائين جو تيئن 5 انچ ويڪري ويجهو برگر هجي. برگر جي وچ ۾ ٿورڙي گونگي کي ٻيهر ڪم ڪرڻ لاء پنهنجي انگور استعمال ڪريو، جڏهن گوشت جو معاهدو پورو ڪري ٿي، سڄي شيء وچ ۾ تمام گهڻو وڌڻ بدران برگر جي شڪل رکي ٿو.
- ورهاڱي واري پٿرن سان گڏ 4 رسائي لوسي ٺاهڻ لاء ورجائي وٺو! انهن کي پچائڻ دوران انهن کي مهر ڪرڻ جي مدد لاء گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن تائين پٽي چلي ڪريو.
- يا وچولي گرمي گرمي کي گرميء جي ڪري گرمي (توهان کي پنهنجي هٿ کي پٽي گرٽيٽ کان انچ تائين 2 انچ 3 سيڪنڊن تائين پهچائڻ جي قابل هوندو آهي) يا وچولي تيز گرميء جي وچ تي اسٽو تي وڏي فڻنگ پين کي گرم ڪرڻ گهرجي.
- پٽيز کي گرم گل يا پين تي رکو. ڪڪ، هڪ ڀيرو مٿان اڏامي، ڪنگڻ تائين ۽ انهي جي ذريعي پنيس جي وچ ۾ پٽيئي، هر طرف پنج منٽ ۾ 5 منٽن.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 295 |
| کل فیٹ | 16 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 6 |
| کوليسٽرول | 111 ايم |
| سوڊيم | 548 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 0 |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 35 g |