ھي سامون جي مشھور بال کي ڪمي آھي پنيس ۽ ڪينسر سان سامونڊي سان گڏ، گھوڙن جي گھوڙن ۽ ڊيل سان ذائق آھي. بال جو ڪٽ واهٽ ۽ پنجن سان لھي ويو آھي.
ڳاڙيلن جي ڀڃڪڙي سان هن سوادا پکڙيل پيش ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 (8 آز) ملائي پيرا پنيس (نرم)
- 1 ٿلهو تازو نيبو جوس
- 1 چمچ پلاز (عمدي ڪٽ يا ٻٽي)
- 1 چچا چچا
- گھوڙا تيار ڪيو
- 1/8 ڪڪڙ ڪيو ويو آهي
- ڊيش لوڻ
- ڊيش مرچ
- دڪ لوڻ پاؤر
- 1 ڪري سگھي ٿو (15-1 / 2 آز)
- 3 کان 4 چمڪندڙ تازو اڪري (ڪٽ)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ آڱر ۾ ٿانو اچي هٿ سان هلندڙ برقي ميڪر، وچ ۾ رفتار، ڪمي جو پنيس، نيبو جوس، پياز، گھوڙسوار، ڊيل، لوڻ، مرچ ۽ لوڻ جو پٿر.
- ٻوڙي ۽ جعلي سامون، چمڙي ۽ هڏا ختم ڪرڻ. ايتري تائين سان ٺهڪندڙ گھٽ رفتار تي پنيس مرکب ۾ مچايو.
- ايتري تائين جوڙڻ لاء ڪافي مضبوط نه ٿينداسين.
- بال سان ٻانهن جي شڪل ۾ شڪل ڏيو.
- تازي ڪٽ اجماع ۽ ڪٽ واهٽ يا پنجن جو گڏيل ٺهرايو. مجموعي طور تي کوٽ کي قطار ۾ بال کي رول بڻايو.
- گھٽ ۾ گھٽ هڪ ڪلاڪ اڳ وقت تائين ڀرپور ۽ سرفراز ڪري رهي آهي.
- ڀڃڪڙي سان خدمت ڪريو.
پني جي ڇڪڻ ڊيپس
آرچچڪ ڊيو ڀريل ڳاڙهو ڳاڙهي سان
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 214 |
| کل فیٹ | 16 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 4 g |
| کوليسٽرول | 65 ميگا |
| سوڊيم | 144 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 4 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 15 g |