خراب ٿيل ڪڪڙ ڪپتان سينڊوچ ٽرفل لارن سان گڏ

هڪ مشهور ڇوڙ واري سئنچچ کي نئين موززرلا جي گونگا، چند ٽماٽو سلائسون ۽ ڀوتيل بيزاري جي گنجائش سان آهي، جيڪا انهي سان گڏ زيتون جو تيل ۽ بيالاميمڪ انگورن، لوڻ ۽ مرچ سان گڏ هوندا آهن. ۽ جيتوڻيڪ هي سینڈوچ جيڪي سڀني سان شروع ڪرڻ لاء خراب نه آهن، اسان هڪ سڄو نسخو ٺاهيو آهي جيڪو سڄي گرين بگٽ منجهان ڪري ۽ پروٽينن لاء روٽسيري ڪڪين کي شامل ڪندي. اسان زيتون جي تيل کي ذليل ٽگليل سرسري ۽ سفيد بالامامڪ چمڪ سان تبديل ڪيو. ۽ ان جي بدلي کير جون موززرلا جي روايتي چوماسي جي بدران، اسان تازي پني جي ننڍي موتين منجهان موٽن تي ڪٽي ڇڏيندا آهيون.

اروراولا سان سٿوچ هڪ سٺو مرچ مچائي ڏئي ٿو ۽ ويٽامين جي گلاس جهڙوڪ اي، اي، ڪي ۽ سي ۽ فلاٽ ۽ کیلسيم جو گڏي ​​شامل ڪندو آهي. ريموئن رڳو اينٽيڪسڊينٽ جو هڪ وڏو روپ نه آهي پر لائيپيپين سان ڀريل پڻ آهن جيڪي ڪينسر کي روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. ڏاڍو ڏک نه ٿيو، هو؟

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. ڪٽ جي کٽ کي اڌ ۾ وجهي ڇڏيو ۽ آسانيء سان اندروني ماني ڪڍي ڇڏيندا آهن جيئن بائوٽ کي پيش ڪيو ويو آهي. ٽين ماني اڻ وڻندڙ ​​تڪليف تائين پهچي ٿو. ٽاڪيل وارڊ سان گڏ مرڪب جي پوئين اڌ سان ۽ مٿي تي مٿي تي هلندڙ روڪسيري ڪڪڙ رکي.
  2. ٻئي اڌ تي بگيت پيش ڪئي وئي، اگولوولا ۽ اڇو بيسلامڪ چمز سان ڀريل ٿانو. ڪٽيل هيريلووم چريري ٽماڪن ۽ موززاريل موتي شامل ڪيو ۽ لوڻ جي لوڻ سان ڀريل شامل ڪريو. سینڈوچ بند ڪريو ۽ خدمت ڪريو.

هي سولووچ اڳ ۾ هڪ ڏينهن تائين تعمير ڪيا ويندا آهن پر سرفهرست ٿي ويندو آهي پر ماني جي سڀني کان وڌيڪ گرمي ۽ صحيح آهي.