سرڪشي کان علاوه مرکب جي اضافي هن کيريري جي سازش کي جام کان سواء "چٽني" ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان کي پسند ڪيو ويندو ته ليمن جو رس سرن لاء متبادل ڪري سگهو ٿا، ۽ توهان ڪجهه خشڪ ڪرنبيرس ريمن سان گڏ شامل ڪري سگهو ٿا. وڌيڪ خيالن جي صلاحن ۽ مختلف حالتن ۾ ڏسو.
اھو ھڪڙو مزيدار آھي جنھن ۾ سيب، نارنگ، سنئون مائنس، ۽ مصالحن سان گڏ ھڪڙو مزيدار کرنيري چوٽين آھي، جو سور، ترڪي ۽ ڪڪڙ جي مکيه برتن سان ڀرپور آھي. اهو موڪلن لاء هڪ بهترين چٽني آهي. اسان ٿوري طرح سان گڏ ڪنهن به قسم جي خواهش وانگر.
جيتوڻيڪ اهو گهر گهرنگ رزق نه آهي، ڪريبريري چٽني ننڍي ڪنٽينرز ۾ منجمد ٿي سگهي ٿو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 وڏو نارنگي (پيش ٿيل، سخت جھلي هٽائي، ڪٽ)
- 1/4 پيالو نارنگي جو رس
- 1 12-آائون پیکج (تازو يا منجهيل ڪنگبرز، گئس ۽ ٻوڙي)
- 1 3/4 پيالو کنڊ
- 1 وڏا گولڊن جو مزيدار (ميون، ڪورو، مرچ ۽ ڪٽ)
- 1/2 پيالو سونا زيتون (يا اڻڄاڻين بيماري مٿين)
- 1/4 کپ ڪٽ پيڪرن (يا واهنيٽ)
- 1 ٽيچ سيب سيرا سور انگ
- 1/2 ڪڪڙ جو ميدان
- 1/2 ڪڪڙ جو ميدان
- گانڌي
اهو ڪيئن ٺاهيو
- سڀني اجزاء کي وڏو سٿنيپ ۾ جمع ڪريو؛ ڪنهن کي پاڻ وٽ آڻين.
- گرمي کي گھٽ ڪرڻ ۽ کائڻ جاري رکڻ، ٿوري وقت تي 5 کان 8 منٽن تائين، يا ڪبربر برٽ ڪرڻ کان وٺي.
- ٿانو ۽ سياٽي کي ڪنگيري چٽني کي منتقل ڪريو جيستائين وقت گذارڻ.
- وڌيڪ چٽني ننڍن فريزر ڪنٽرز ۾ ڀريل هوندا.
تجاويز ۽ تبديلي
- سرن جي بجاء ليمن جو رس استعمال ڪريو.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 549 |
| کل فیٹ | 5 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 8 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 130 g |
| غذا فائبر | 7 g |
| پروٽين | 3 |