اهو آسان هيمبرگر ڪيسيرو سهولت اجزاء سان ٺاهيو ويندو آهي. فوري آلو آلو ٽپڻ کي هن سطح تي رات جو هڪ کوٽي پائي وانگر ٺاهيندو آهي.
طريقه هڪ رقيب جي طريقي جي بروچ مان هڪ هڪ تاليف آهي. اصل تلاوت استعمال ٿيل مڇي آلو آلو فيڪس ۽ گهڻو وڌيڪ ڳاڙهو ڪشادو. تنهن کان علاوه ڪجهه فوري آلو فلیکس جي في في سي وڌيڪ پاڻي ۽ / کير وٺن ٿا، آئون ان کي پروپوزل جي رهنمائي ڪرڻ پيروي.
جيڪڏهن توهان گهر جي مڇي آلو ٺاهڻ جو فيصلو ڪيو ته ان کي 4 کان 5 وچولي آلو ٺاهيندا آهن ۽ انهن کي ان کان اڳ واري ميداني گوشت تي ڦهلائڻ کان اڳ ڳاڙه کڙو شامل ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پاؤنئن لينن جو مٿاڇرو (ڳاڙهو ۽ گندو)
- 1 ٿي سگھي ٿو (8 ونس) ٽماٽو چٽ
- 1 ننڍو جوش (ڪٽ)
- 2 ٻلو لاڙ (منڊل)
- 10 کان 12 ونس منجمد سبز لوبيا، ڪڻڪ يا مٽي ڀاڄيون (ٿوريون، 1 1/2 کان 2 پيالو)
- 1 چچا چرس جو لوڻ
- 1 ڪٿان ڪارو مرچ (تازي زمين)
- 2 پيالو تيار ٿيل مڇي آلو (فوري طور تي يا تازو)
- 1/4 پيٽ جو ڪموڙ (وڌيڪ يا گهٽ، يا ذائقو)
- 1 کان 1/1 ڪپڙو شيرين پادري پگهار
- paprika جي ڊيش
اهو ڪيئن ٺاهيو
اندر نينڪ پچائڻ واري اسپري سان سست کڪ جي اندر اڇو.
هڪ وڏي مهارت ۾، گوري واري زمين جو گوشت؛ فلايو ويو آهي.
ٽماٽو چوڪڻ، ڪٽايو تيئن، لوڻ، مٽي ڀاڄين، لوڻ ۽ مرچ شامل ڪريو. سست ککر جي ٻنيري داخل ڪرڻ لاء گوشت ۽ سبزيبل مرکب منتقل ڪريو.
هڪ ٿانو ۾، تيار ماشيد آلو کي ڳاڙهو آلو سان گڏ، ذائق ڪرڻ لاء.
هن جي گوشت ۾ مٿي مڇي آلو آڪسائيڊ کي ڇڪايو.
ڪپڙا ۽ LOW تي 5 کان 7 ڪلاڪ يا HIGH جي لاء 3 کان 4 ڪلاڪ.
آلو آلو پرت کي ڇڪي ڇڪيل شيڊدار پنيس ۽ پوپري سان 30 منٽ اڳ ڀرڻ سان.
خدمت 6 کان 8 تائين.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
بسکٹ جي چوپائي سان هيمبرگ کان مٿي-ڪاسسرول
بيچيني ليڊر ڀنڀي کي گولف بيف سان گڏ
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 502 |
| کل فیٹ | 27 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 13 g |
| ناپسنديده چت | 9 g |
| کوليسٽرول | 143 ايمگ |
| سوڊيم | 697 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 19 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 44 ج |