هي مٺل آلو، هيمبرگر جي پيشي جي رائيپ کي ختم ڪرڻ آسان آهي ۽ تيار ڪرڻ آسان آهي، ۽ اهو وڏو خاندان کا سبب بنائيندو. هي هڪ گهر جي رهواسين جو گوشت آهي، مشين آلو ۽ ڦاٽل ٿيل پنيس سان ڀريل آهي. اهو هڪ سادو هڪ ماني کاڌو آهي جيڪو توهان ٻيهر بار بار ڪنداسين.
موسمي هيمبرگر جي پرت هڪ گوشتلوف مرکب سان گڏ آهي. مون تقريبا 3/4 کپ ڪيڪ جي طرز جي مک مزي سان موزيد آلو ٽپڻ کي شامل ڪرڻ کان اڳ هن کيسرسرول ڏانهن وڌايو.
جيڪڏهن توهان جو خاندان ڪافي ماسش آلو حاصل نه ڪري سگهي، 4 پيالو استعمال ڪريو. اسٽوري ٿيل بروڪي، ڪاس جي طرز جي مکين، يا توهان جي خاندان جي پسند وارن پاسن سان گڏ ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/4 پيال ماني جي چوٽي (سٺي ۽ سڪل)
- 1/2 پيالو کير
- 1 پونڊ جي ميدان ۾ (گهٽ ۾ گهٽ 85 سيڪڙو دبئي)
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1/4 ڪٿان مرچ مرچ
- 2 چمڪندڙ پنز (منسلڪ، اٽڪل 1/2 ننڍي جوت)
- 1 وڏو ڳاڙهو
- 2-4 پيالو تيار ڪيل ماسڊ آلو
- 3/4 کپ تيز پيددار پنيس (ڀريل)
- اختياري: پيپرڪکا
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ ننڍڙي ٿانو ۾، کير ۾ ماني کائي ٿو.
- هڪ وڏو ٿانو، مانيء جي ماني سان گڏ مٽي، مرچ، پياز ۽ ڀريل هڻڻ سان گڏ مٽي کي مٽي ڇڏيو.
- 9 انچ انچ پائي ۾ گوشت جو گوشت پٽي ڪريو. 350 منٽ ۾ فيڪٽ 30 ڪلو تائين. تندور مان پٿر کي هٽائي ڇڏيو ۽ محتاط اضافو وڌو.
- ماسش ٿيل آلو سان مٿي گوشت؛ پنيس سان ڇڪڻ جيڪڏهن گهربل هجي، پيڪراڪ سان روشني سان.
- 15 منٽ کان وڌيڪ عرصي تائين تندور ڏانهن موٽيو، يا اهو ئي پنيس کي ڳاڙهو ڪيو ويندو آهي ۽ آلو چڱي ريت گرمي ٿي ويندي آهي.
هيمبرگ کيسرسر جي خدمت 4.
تجاويز ۽ تبديلي
- مڇي آلو سان گڏ پڪل زميندار بيف کي وٺڻ کان اڳ، ان جي مٿان 1 پيالو پڪي ڪڪرن جي ڪائنات سان گڏ يا پهرين 1/2 کان 1 پي ڪاس جي طرز جي ماکن سان.
- ڪنيسر ٽڪڻ کي ٿوري ٿوري ڪرڻ لاء، ڪاسسرول مڪمل ٿيڻ کان اٽڪل 5 منٽ اڳ سون في ڪلاڪ 400 کان 425 تائين ڦوڪيو.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
ڪيلي جي ٽٽر ٽيس ڪيسرروول، سست ڪڪڙ يا اوون
بسکٹ جي چوپائي سان هيمبرگ کان مٿي-ڪاسسرول
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 715 |
| کل فیٹ | 37 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 17 g |
| ناپسنديده چت | 13 g |
| کوليسٽرول | 381 مگ |
| سوڊيم | 581 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 37 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 56 g |