مانريل ڪڪڙڪڙ جليپينو ۽ ڪڪڙ سان گڏ ڪنارا

جيڪڏهن توهان مٺي ڪنڊي وانگر پسند نه ڪيو، ته هن طريقي سان کنڊ تي واپس ڪٽي. مان هن طريقي سان مون ڀريل خشڪ ڪٽيل ٽوپيناس استعمال ڪيو، پر توهان پتلي ڪٽ تازي جپلپينو مرچ پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا، يا ملر مرچ مرچ چونڊيو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. خوشبو ۽ اٽو 9 انچ چورس ڪنگ پين. گرمي ۾ 400 کان.
  2. هڪ آڱر ۾ ڪڪڙ ۾، ڪنڊال، اٽو، پائڻ وارو پائوڊر، سوڍي، لوڻ ۽ کنڊ کي ٺهڪي اچي ٿو. ڪڪڙ مرچ مرچ، ڪڻڪ ڪڏن ۽ پنيس ۾.
  3. ٻيء ٿانو ۾، ويڙھي پوپٽ، هڏا ۽ گندو مکڻ سان گڏ. خشڪ اجزاء ۾ رڌل رڌل رڌل. تيار ٿيل بيڪنگ پين ۾ بيڪر ڦاٽي. 25 کان 30 منٽ لاء، يا تيستائين هلڪو ڪارو ۽ ڀريل.

توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا

ميزيڪل ٽيڪس-ميڪس ڪنڊ ڪيڪ

Maple ۽ Bacon Cornbread

ڪٽرن جي ماھر ڪارن واري ڪارن جي ڪارن ڪارن سان

پختو ڏاکڻي اسپون گھرو پولينڊا يا گرتن سان

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 301
کل فیٹ 17 g
ڏوريل ڀاڙي 9 g
ناپسنديده چت 5 g
کوليسٽرول 114 mg
سوڊيم 681 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 27 g
غذا فائبر 2 g
پروٽين 11 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)