روايتي طور تي، ميمفس باربيڪيو بغير ڪنهن چٽ جي خدمت ڪئي آهي. جڏهن ته، ضابطن کي ٽوڙڻ لاء تيار ڪيو ويو آهي، ڪيترن ئي ميمفس بي بي آر سان گڏ ساسٽ دستياب آهن، يا ٻئي پاسي يا خاص حڪم سان. هي چٽاسي هڪ اميرن جي چٽ ۾ ميمفس باربييڪيو جي پيچيدگي کي قبضو ڪري ٿو جيڪا گرمي ۽ سٺي سرن جي گرمي سان گڏ آهي. هڪ سٺو ميمفس باربييڪيو سوء ٽيما تي ٻڌل ساسن جي ڀيٽ ۾ ٿڌو آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو / 240 ميچ ڪيچ
- 1/2 پيالو / 120 ايم ايل سيپل سيرا ڪرڻ وارو
- 1/2 پيالو / 120 ميل پاڻي
- 1/4 پيالو / 60 ملي لولي خالص
- 2 ٽيچون / 30 ملي لپي منڊل
- 2 ٽيچون / 30 ايم ايل مکڻ
- 2 ڍنڍون 30 ڪلو ميٽر
- 2 ٽيچون / 30 ايل
- مستي
- 1 ٽيچون / 15 ميل
- تيار ڪيل درٻار
- 1/2 آڱرچل 7.5 / ايم ايل ويڪسيرير سوء
- 1/2 جي ڳوڙهو / 7.5 ميگا پيپرڪا
- 1/2 / ٽيبل
- ٿڌي مرچ پائوڊر
- 2 ٽيچون / 10 ميل خشڪ آبي گانو
- 1 چٿرون / 5 ميل خشڪ خشڪ
- 1/2 1/2 چاچو / 2.5 ملي لڻڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
1. وچولي گرمي جي وچ ۾ سسوسن ۾ مکڻ مٽي. 2-3 منٽ لاء پياز ۽ سيٽ شامل ڪريو، ڪڏهن ڪڏهن روانا ٿيا. 15-20 سيڪنڊن لاء لوسن ۽ کاڌو شامل ڪريو جيستائين اها خوشبو ٿي ويندي. ڏيوسن کي ساڙڻ نه ڏيو يا اھو چٽ کي ٽوڙي بنجي ويندي. باقي اجزاء شامل ڪريو (انگورن جي آخري)، گرمي گهٽايو ۽ 12-15 منٽن تائين گھٽ وڌو. هرڪو اڪثر پيا لڳن.
2. گرميء کان سوٽ هٽايو ۽ 20 منٽن تائين ٿڌي آڻي.
تيار ڪرڻ کان پوء هفتيٽ ڪنٽينر يا ريفريجٽر ۾ جريڙو صحيح طور تي استعمال ڪريو يا ذخيرو ڪريو.
3. انعامن کي هڪ وقت تائين 30 سيڪنڊن لاء چٽ ڪيو جيستائين جيستائين ڪمري جي گرمي تائين پهچي وڃي. هن پاسي تي خدمت ڪريو.
4. ڪنهن به گوشت ۽ ڀاڄين تي چاس جو استعمال ڪريو. اهو هڪ پاسي سوٽ يا ٽيبل چاس طور ڪم ڪري سگهجي ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 78 |
| کل فیٹ | 3 |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 6 مگ |
| سوڊيم | 375 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 14 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 1 g |