ذبح ڪيل سائي سائي ٽامڻ يا ٻيرڻ لاء بنيادي طور تي هي ذائقي ذوق جو استعمال ڪريو، يا سماج ۽ چانورن يا پادريء سان چاهيندا آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 ٽيچ مکڻ
- 1 ڍڪيل زيتون جو تيل
- 1 ننڍو جوش (ڪٽ)
- 1 آلو لوڻ (منڊي)
- 1/2 پيالو سائو يا ڳاڙهي گلي مرچ (ڪٽ)
- 1/2 منڊي پيالي (ڪٽ)
- 1 چچا چشمي جو ٻرندڙ
- 1/2 ڪڪڙون کاڌا پٿر جي پيتو
- 1/2 ڪڪڙ جي زمين جو ميدان
- 1 چچا چشمي وارينئرسائر
- ڪشادو مرچ ڪارا مرچ
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 1 ڪري سگھي ٿو (14.5 سوس) رس سان گڏ (ڪٽيل)
- 1 ٽيچيون ٽماٽو پيسٽ
- 1/2 پيالو ڪڪڙ برائو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وچ ۾ 1 چمچ مکھن ۽ تيل جي 1 ٿلهو تڱو ڪريو. ڪٽ تي پیاز، لوڪ، ڪڪيل پيالي ۽ گند مرچ شامل ڪريو؛ ايتري تائين جواز.
- 1 چيمپون ڪروڙ جي موسم ۾، ٿلهو ۽ پيپرڪڪا، مرچ جي کاڌا، 1/4 ڪڪڙون لوڻ، ٽيما، ٽيما پيسٽ ۽ ڪڪڙ ورٿ. سمير کي 10 منٽن تائين گھٽ گرمي جي مٿان.
- موسم جي تڪڙ ۽ ٺهرايو.
- خشڪ ڪيل سائي سائي ٽوميونز يا گڻڻ سان، يا ڪلمي يا ٻين سمور سان استعمال ڪريو.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
- رائس سان گڏ مرڪزي ڍڪيل ڪروڙ
- Andouille Sausage سان ڪورس ڪڪڙ ۽ چانهه ڪيسي
- ڪريمائي ڪروڙ سوس ۾ ڪڪڙ جونون
- ڪروڙ ڪيراپي Etouffee
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 48 |
| کل فیٹ | 2 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 3 ميگا |
| سوڊيم | 43 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 6 |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 1 g |