ايترو گهڻو نه آهي ته هڪ سٺو ٿانو ساسٽ سان گڏ نٿو ٿئي. اهو نوڊلن ۽ پادريء کان سڀني کان پراڻي تلاء واري مگسي ۽ ٽوف جي مٿان تي اچي ويو آهي . ان کي سلاد تي، چشمي جي رولس، غلامي ڪپڙي يا ويچي لڱوڙي - اهي سڀئي ٿائي سوسائٽي لاء بهترين ذخيرو لاء هڪ ذائقي جوڙي آهي. پلس، ٿائي ويگن ساسن تقريبن هميشه لاء دودي ۽ آزاد آهي . انهي کي گندگي جي گهمائڻ کان به وڌيڪ خراب نه آهي.
اهو بنيادي ريگستاني رنگن جي ساس جو طريقو ڏاڍو مسڪين نه آهي، تنهنڪري ٻارڙن کي خاص طور تي مونا مکھن مکھن مزاج کي پيار ڪندي. اهو شروع ٿئي ٿو ته ممنوع جي بدران مکڻ مکھن سان گڏ ٿئي، تنهنڪري اهو چورن کي پيس ۽ ملائڻ ۾ هڪ قدم بچائيندو آهي. ھڪڙو پيرا يا ٽراپي حصو ٺاھيو ۽ ڪجھھ بعد فرجڪٽر ۾ ٿوري دير لاء.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/4 پيالو مڻڻ مکڻ
- 1/4 پيالو پاڻي
- 2 ٿلهو سويا چاس
- 2 ٿلهو ليم جو رس
- 2 ٻرندڙ لوڻ، منڊي ۽ ڪڪا
- 2 مڇين چانورن جي سرگر
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٿانو ساوڪ مکڻ، پاڻي، سويا ساس، ليمن جو رس، لوڻ ۽ چانور جي گهٽتائي ٿڌو گرمي تي سسوسيپ ۾ ٺهيل آهي. (Mixture ميونٽ مکڻ وانگر ڳاڙهو ٿي پوندو.)
- کم گرمی سے زائد جاری رکھنا جب تک اجزاء مشترکہ اور مرکب ہموار ۽ کرمي آهي.
کاڪ جا نوٽ:
- اهو طريقو مڪمل آهي جيئن ته اهو آهي، پر توهان ان کي وڌيڪ پاڻي سان ڀيٽائڻ چاهيو ٿا، انهي تي منحصر ڪيو جيڪو توهان ان لاء استعمال ڪيو آهي.
- جيڪڏهن توهان ٿائي کاڌي کائڻ لاء نئين ٿي رهيا آهيو، هي ويگن مونن ساس تھائیڊيا جي لذيري خواهش ۾ وڏو تعارف حاصل ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته اهو سازش ۽ مصري نه آسان آهي. ٿائي کاڌي جو هلڪو، صحتمند، خوشبو ۽ ڀاڄين وارو آهي. جيتوڻيڪ اهو هڪ آکيري لت رکي سگهي ٿي، ان کي ڏيڻ جي ضرورت ناهي. جيڪڏهن توهان کي ترتيب ڏئي رهيا آهيو، انهي جي پڪ ڪرڻ لاء توهان کي پنهنجي کاڌي جي نرمي پسند ڪرڻ جي ضرورت آهي، گهٽ ۾ گهٽ جيستائين توهان سپيائيت جي رقم جي معنى حاصل ڪري سگهو ٿا.
بلس، ايس هڪ پيانوت سوس، لامتناڪ رزق. 4 نومبر، 2016 کو مومٹچیسٹ فوڈ، http://www.momtastic.com/food/166971-one-peanut-sauce-endless-recipes/
ٿائي کاڌو کائڻ لاء. (2013، 6 آڪٽوبر). 4 دسمبر، 2016 کو ورلڈ ٹریول خاندان سے، http://worldtravelfamily.com/beginners-guide-thai-food/
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 105 |
| کل فیٹ | 6 |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 368 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 11 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 4 g |