ٽي سوس سان بيڪيد ٽارتيليني هڪ تمام سولو ۽ وڻندڙ پادريء جو طريقو آهي، جيڪا توهان جي باورچی خانه ۾ ڪلاڪن جي ڪلاڪ وانگر ذوق آهي. اها توهان جي اڳيان رات جي دعوت تي خدمت ڪريو!
مون ان طريقي سان ترقي ڪئي هئي ڇاڪاڻ ته مان منجمد چوڪيليني جي استعمال سان هڪ کاڌ خوراڪ هوندي هئي، منهنجو معمول کان وڌيڪ دلچسپ آهي، ڳاڙهو ۽ ڳاڙهو ٽورتيليني . اهو طريقو مزيدار ۽ سپر آسان آهي، مون کي وڌيڪ ذائقي سان ڪجهه شيء جي ضرورت آهي.
توهان کي هن شاندار رائيپ جي ضرورت آهي، مشرومورن ۽ انگورن جي ٽيمن سان گڏ گرين سلاد آهي ۽ سادي وننيريٽر سان ڀريل آهي. اهو آسان خوراڪ سان ڳاڙهي يا اڇو شراب جو هڪ گلاس ڀرپور هوندو هوس.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پونڊ پوزي جو سورج سسج
- 1 منڊي، کٽيو
- 2 پيالو ٻھراڙي مشغول
- 1 ڳاڙهو گلابي مرچ، ڪٽيو
- 1 ڍڪيل زيتون جو تيل
- 2 چمڙن جا اٽو
- 1 (26-اائونڊ) ڄام پادري چاس
- 1/3 پيالو پاڻي
- 1-1 / 2 (19-آائون) منجمد پنيس جي آڱرائيز يا ٻي ڀڃڪڙي
- گهريل پادريء ، ناجائز ٿيل
- 1 (8-آائون) جارو پيسو چاس
- 1 (16-آائون) جار للاس الفيدو ساس
- 1/3 پيالو گرام پيسمسن پنيس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- اڳوڻي تند 350 فوٽ اسپري کي نه ٿڪائڻ واري نچڻ سان گڏ 9 "x 13" گلاس بيڪش کاڌا ۽ الڳ ڪيو.
- هڪ وڏي مهارت ۾، زيتون جي تيل ۾ جوش، سرسبز ۽ ڳاڙهو سساج سان گڏ، زيتون جو سوراخ سان ساڙيو ويندو آهي، ۽ ڀاڄيون ٺهڻ وارا آهن. حوض، جيڪڏهن ضروري هجي. اٽو ٽٽي مٿي گوشت جي مٿان ۽ 1 کان 2 منٽن تائين کائڻ.
- پادا ساس شامل ڪريو ۽ خاڪي کي پاڻي ڏيڻ لاء هڪ سمير آڻيو. گرميء کان چمڙي کي هٽائي ڇڏيو ۽ منجهيل آسٽريليا ۽ پيسٽو ساس ۾ شامل ڪيو وڃي. تيار ڪيل پين ۾ اسپام.
- مٿي Alfredo ساس سان گڏ ۽ پنيس سان ڇڪيو. ڪيڪ 40 کان 50 منٽن تائين يا ڪاسسرول بلبل ۽ پنيس جو ڳاڙهو ڳاڙهو ٿئي ٿو. خدمت ڪرڻ کان پهريان 10 منٽن لاء موقف ڏيو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 746 |
| کل فیٹ | 19 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 8 g |
| کوليسٽرول | 34 ميگا |
| سوڊيم | 1،213 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 116 g |
| غذا فائبر | 9 g |
| پروٽين | 28 g |