پولش نوڊلز لاء اهو پڙهيل فصلن يا ڪلوسڪي ز مکيم (KLOOSS-k جي ايم ايم-ميم) سان گڏ هڪ وينبليا يا ڪرسمس ايوي رات جي ماني لاء روايتي وينجن مان هڪ آهي. ريسڪشن علائقي طرفان مختلف ٿي سگهي ٿو. ڪجهه گونگا شامل ڪن ٿا، ڪشميرا سننگي نيلڻ يا ميسس جڏهن ڪلوسيڪي ز مڪيم ٿي ويندو آهي (رڙ-ڪيا-مون). جديد خاندان خريداري واري هڻي نوڪريون ۽ پوکي ڀريل هئا، پر گهڻن ئي ماڻهو پنهنجو ڪلڪوڪي ٺاهيندا آهن ۽ پنهنجون پنهنجي فصلن جي ٻج کي ڪڻڪ ڪندا آهن. هي کاڌا اڪثر ڪري ڪائوٽس جي متبادل آهي. پوپٽ ڪڻڪ هميشه موجود آهن ڇو ته اهي اهي ايندڙ سال ۾ مال پيش ڪندا آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/2 ڪلو پوڻ جو ٻج
- 1 1/2 پيالو کير
- 1/2 کان 1 پيالو ماکي
- 3 پيڪي پڪي انڊسٽري نوڊلز (چوڪ جي انتخاب کي استعمال ڪريو)، گرم رکيو
- 2 چمڪندڙ مکڻ
- اختيارن: 1/2 پيٽ رڻ
- اختيارن: 1/2 کپ ڪٽ بادام
- اختيارن: 1 ٽيچون ڪيميائي نارنجي پييل
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ وڏو ساسن ۾، پوکي ٻج آڻيندي ۽ کير پهچائڻ لاء. گهڙا ۽ 12 ڪلاڪن لاء بيهڻ ڏيو.
- پوکي هڪ ٻٻر ۾ ٻج ڪنهن کي مائع کان نذر ڪرڻ گهرجي.
- ٻنيء کي ٻج پوڻ ڪڻڪ ڪريو.
- مزي جي پوک سان گڏ ماکيء، مٽي، گونگا ۽ نارنگي ڇانو، ڪتب آڻيندا آهن. هڪ ساسسن وٽ ۽ گرمي ذريعي منتقل ڪريو.
- ٺهيل گرم هڻي نوڊلن کي 2 چمڙن سان گڏ مکڻ ۽ پوکي ٻج سان گڏ ٺڪرايو. ھڪڙو پاسي واري کاڌا يا شيرين وانگر گرم رکو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 598 |
| کل فیٹ | 29 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 9 g |
| کوليسٽرول | 16 ميگا |
| سوڊيم | 228 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 78 g |
| غذا فائبر | 10 گ |
| پروٽين | 14 g |