ناشتي لاء تناسب؟ توهان شرط آهي
ڇا توهان اڳئين ميڊيڪل کان چوروزو کي ڳولي رهيا آهيو يا توهان پنهنجي صبح جي معمول کي ڍڪ ڏيڻ لاء صرف هڪ دلال طريقي سان ڳولي رهيا آهيو، اسان هن ڪلاس کي ٽيڪس ٽائيم ڪرڻ کان وڌيڪ بهتر انداز نه سمجهي نٿا سگهن. ايندھن تي هلندڙ ناشتي ڪرڻ. هي هڻڻ شامل ڪرڻ وانگر سادو آهي!
سينڪو دي مونو جي جشن لاء ڀرپور يا هڪ مهمان اختتام لاء، توهان اسڪيل ٿيل هيرن جي وچين ناشتي کي ڪجھ سادي ۽ بنيادي اجزاء جهڙوڪ ايشوڪاس، پياز، ٽماڪن ۽ پنيس سان تبديل ڪري سگهو ٿا. مزو اضافو شامل ڪريو ٽائر ٽاڪس، ھندو ڪشمي، بيھ، سالسا، گرم چٽ، بیکن ۽ چائيو آھي، ۽ پنھنجي ٻارن کي تعمير ڪرڻ-پنھنجي-ٽوڪ بار ٺاھڻ سان مصروفيت حاصل ڪريو!
جيڪڏهن توهان اوو سبزيج آهيو، ته توهان ٻاهران ڦوٽو ڪڍي سگهو ٿا (۽ بيڪن).
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 اٽو آسٽريليا
- 1/4 جووروز سسوج جو پڪو (خام يا خشڪ)
- 9 منجمد ٿلھي ٽڪري (چورائي)
- 4 انڊو (ڪڪڙ)
- 1/3 پيالو پڪو ۽ نوو منڍيل پني (ڀريل)
- 1 ٽيچون سلنٽ (ڪٽ)
- 1/2 اڌ ننڍا ڳاڙهي پيا (ڊاٽ)
- 1 ننڍو ٽماٽو (ڊاٽ)
- 1/2 اڌ آسودو (diced)
- 1/4 پيالا سوراخ تيار ڪيو
- ذائقو ڪرڻ: لوڻ ۽ مرچ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- مائڪرو ويڪرو ۾ يا اٽو تيز اٽو ٿلائٽ مٿي وڌو. جيڪڏهن توهان چري چاهيو ٿا، 5 کان 7 سيڪنڊن لاء هڪ کليل شعبي تي رکون، ۽ پوء مٽيء جي زبانن سان پلٽ ڪريو، ۽ چار 5 کان 7 سيڪنڊن لاء.
- وچ ۾ وڏي لٺل اسپيڊ کي گرمي يا اڇلائي لوڻ تي وچولي تيز گرمي تي وڌايو. chorizo شامل ڪريو، ان کي ٽوڙڻ طور جيئن ان کي کپي. جيڪڏهن ڀورپو خشڪ ٿئي ٿي، ان کي پهريون ڀيرو پيس ۽ پوء ان کي پين ۽ سوٽ ۾ شامل ڪريو جيستائين ڪجھ ٿانو ڏنو ويو آهي ۽ چيئرز خراب آهي.
- هن چئن کان ڀوراپو هٽايو، پوئتي رهجي وڃڻ سان.
- ڳاڙھو ٽٽر ٽڪر کي چيززيو چکن کي شامل ڪريو ۽ ٿوري ساوڪ ٿانو ڪريو. هن پين مان ٽٽر ٽڪر کي هٽايو ۽ انهن کي چيئرز کي شامل ڪريو. هڪ 200 فو تي تندور ۾ ڀورجي ۽ آلو آلو گرمي رکو، جڏهن توهان هڏن کي ڪڪائيندا آهيو.
- انهي ساڳيء پين کي استعمال ڪندي گرمي گهٽ ۾ گهٽ وڌو. هن کي ڀريل هڏين ۾ وڌو ۽ کائڻ کان پوء مڪمل طور تي پکايا ويا. چار حصن ۾ هڻيون الڳ ڪرڻ لاء اسپاول استعمال ڪريو. جڏهن ته هڙا اڃا پين ۾ هوندا آهن، گرميء کان وڌيڪ به وڌيڪ ڦري وڃن ۽ هر حصو پني سان گڏ.
- هر جڳه واري حصي جي مٿين حصي مٿان چرڙ کي ڍڪايو ۽ پٽي سان گڏ ڦوڪيو. 1 کان 2 منٽن تائين پوکي ڪرڻ جي اجازت ڏيو يا پنيس کي ڇڪايو ويندو آهي. لوڻ ۽ مرچ جو مزو شامل ڪريو.
- هر هڪ ٽوڪلي کي هئڻ سان گڏ هڻڻ واري حصي سان. چار چٽساليس جي وچ ۾ آلو ۽ ڪورزو ڪتب شامل ڪريو. ان کان پوء سيلابرو، ڊيڊل پياڻن، ٽماڪن ۽ هرڪوڪو جو هر ٽڪو جي مٿان آهي. ان کان پوء هرڪو ٽيڪ مٿان سوراخ برداشت ڪيو ۽ فوري طور تي!