ٻيو سرشار سلاد، ڇاڪاڻ ته اسان انهن مان ڪافي نه حاصل ڪري سگهون ٿا. اهي ڀاڄيون ڪيترا خوبصورت آهن؟ يقينا جيڪڏهن توهان سپائائزر نه هجي ته توهان کي سموري ڀاڄين کي چاهيندا هئاسين ۽ پوء ڪڇريبي لاء، ويڪرائي ٽڪريون ٽڪريون ماٿري ۾ پٽي ڇڏيون.
ڪوهلبي هڪ بهترين سبزي، گندو يا پڪيل آهي، ۽ هر وقت مون کي اهو کائيندا هئس، ريز تازو ۽ حيرت انگيز مون کي محسوس ڪيو ته آء زمين تي صحت مند انسان آهيان. مان سمجهان ٿو ته "هي هر روز ڇو نه کائي ؟ "هن سبزي جي هيٺيان استعمال ڪرڻ وڌيڪ طريقا ڏسو. هن ڪوهلريبي، زچيني ۽ ڪڪلم سالاري ۾ ٽن ڀاڄيون سرسبز ڪرڻ لاء ڀرپور آهن ڇاڪاڻ ته اهي وڏا ۽ ڏند آهن ۽ خوبصورت ڏسڻ واري قورتون ٺاهي پوندا آهن. توهان کي ڀاڄين جي ٻين ڀاڄين کي آزماڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي جنهن کي توهان پنهنجي سرپلائزر سان گڏ چاهيندا آهيو، اهو ڏسڻ لاء مزيدار تجربو آهي ته اهي اهي امتحان ۾ کنيا ويندا.
مون ڪيترن ئي مختلف سرائيجرن کي آزمائي ورتو ۽ منهنجي ٽي وڏيون پسنديده ڳولي لڌو - ۽ توهان انهن کي هتان ٻاهر ڪري سگهو ٿا. اهو ٻارن ۾ ملوث ٿيڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي، پر ايمانداري سان هر ڪنهن کي ڏسڻ ۾ نه ايندي آهي، نوڊل جي ترقيء ۾ ڦيرائي رهيا آهن. انهي کان علاوه هتي منهنجي ٻين سرائيزيزر جي ترڪيبون پڻ ڏسو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 وچولي جوش، 3 ٽڪر ۾ ڪٽي
- 1 ڪوهل، مٽي ۽ حلال
- ٻجهي ٻجهي
- مٺاڻ گھوڙي جي لباس جو لباس:
- 1 ٽيچون ڊجن سٿري وار
- 1 ٽيچون ميٽيونز
- ½ چچا چشمي لوسن
- 2 ڳوڙها چانور انگورن
- 2 چمڪندڙ اڻڄاڻ سبزيج آئل
- حلال لوڻ ۽ نئين سر مرچ ڪارو مرچ ڪرڻ لاء
اهو ڪيئن ٺاهيو
- سڀني ڀاڄيون کي وڌائي ڇڏيندا آهن. توهان مختلف بلڊس استعمال ڪري سگهو ٿا يا سڀ هڪ ئي، حقيقت ۾ توهان وٽ اپيل آهي.
- هڪ ننڍي کنڊر ۾ ڊجن هارسڊ، مائو، لوسن، چانورن جي انگورن، سبزي جي تيل، لوڻ ۽ مرچ.
- هڪ ٿانو ۾ ڀاڄيون ۽ ڪپڙا رکڻ، ۽ گڏ ڪرڻ لاء گڏ ڪرڻ لاء گڏ ڪريو.
ڇو ته هڪ دفعو توهان شروع ڪيو، اهو روڪڻ ڏکيو ٿيندو. هتي ڪوشش ڪرڻ لاء ٻيا اسپائالائزر نوٽس آهن:
اسپائيليزر سبزيٽر Frittata
اسپائيائيزر ايشيائي ڪڪڙ سبزيٽر سوپ
ڪڪڙ سان سانسيل شيشي بورنٽ اسڪواش ۽ گاجر جوسر
پڪ ناهي ته توهان پنهنجي ڪاهيلابي سان ڇا ڪيو؟ ٺاهڻ جي ڪوشش ڪريو
اسپرنگ گرين ڪڪر ڪوهلبي ۽ گولڊن پال سان گڏ
ڪوهلبي، گرين ڪابج، ۽ بروکولي ربي سلائي
ايشيائي ڪوهلبيبي ۽ ايپل سلو
هلڪو گرين ڪنوار سراء
انهن سلاد ۽ سلاد لباس جي ڪوشش پڻ، ۽ انهن کي پنهنجو مقصد ٺاهڻ لاء پڻ ڪوشش ڪريو.
ڪڪڙ سان ڪڪڙ ساڙ، توما ۽ ليمن ٺمي ڇڪڻ
ڪلاس ويناگريٽ (اکا سالار لباس)
جاپاني ريسٽورنٽ ساليڊ ڊسڪنگ
ماکي ۽ شهزادي چانهه ساکني ليمن جي ڪپڙي سان سادا
مڇي جو شوق، ڪنگ، پني پني ۽ وائٽ وييناگريٽ سان سڏي ٿو
گولائيجنگ لباس سان گڏ اسپيلي گرينز سلاد
آسان ترين ٽماٽو، ماکن، بصيل ۽ موزرزاريل پاستا سلام