ڪيوسو فنڊدو - پٽي پنيس ۽ چورزو ڊپ

قيوسو فنڊدودو جو مطلب آهي "پٿر ٿيل پنيس"، پر پنيس هن امير جي پسنديده پسند ۾ مزي جو واحد حصو آهي. ڪيوسو فنڊدودي هڪ اهڙي سياٽيسي فونڊي وانگر آهي، يا وڌيڪ توهان جي سڀني نالن جي بهترين تخت تي ٽپڻ وانگر. اهو اصل ۾ ميڪسيڪو خاص آهي، پر اهو سٺو آهي ته هن کاڌ خوراڪ جون ڏکڻ ۽ اتر ڏانهن لڏي ويا آهن.

ھن وينجن لاء تازو، ميڪسيڪو طرز جي اندازي سسوج کي استعمال ڪريو، جنھن ۾ skillet ۾ مشغول آھي. ڪنورس چپس، آسٽريليا، يا فرينچ ماني جي ٿلهي سلائي سان گڏ رسوس فنڊوڊدو. توهان کي هن ٻوڙي جي آميشگي کي نرم ساالالا يا تمام گهڻائي هڪڙي کي منتخب ڪندي ترتيب ڏئي سگهو ٿا.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. چيوروز سسوس جي جواز ختم ڪريو. جڳھ جي زيتون جو ھڪڙو چمچ جي تيل ھڪڙي چمڙي ۾ ۽ گرميء تي وچولي. سوسيج کي شامل ڪريو، ڪڪڙايو ويندو آهي ۽ ان کي ڪٿان آڻيندا آهن. سليليٽ کان سوسائي کي هٽائي ڇڏيو ۽ ڇڏيو.
  2. پيل ۽ پيس جو پچ. ھڪڙو ٻي چمڙي جو تيل ھڪڙو ساڳيو ماھر شامل ڪريو. وچولي ۽ خوشبوء تائين، وچولي گرمي مٿان ختم ٿي چڪي، چمڪندڙ ساگر ۾ رکڻ کپي. ھڪڙو منٽ شامل ڪريو ۽ ھڪڙو منٽ کان وڌيڪ. سوراخ شامل ڪريو، گرميء کي گهٽ ڪريو، ۽ 2-3 منٽ وڌيڪ وڌيڪ کائڻ.
  1. گرميء کان چمڪيل ڪڍو ۽ پني جي پني ۾ ٿڪايو وڃي جيستائين پٽي ۽ چڱي نموني سان. هڪ ننڍي اوون جي ثبوت سيزولول ۾ پیاز جو ٺٽو رکون. گرائونڊ پنيس جي چوٽي تي مٿي رکي، پوء پنيس جي چوٽي تي پکا چاڙهو اسپائيل.
  2. ايشور جي هيٺيان ڪيسر جي جڳهه تيستائين جڳهه تي پٽي ويندي آهي. Serve queso fundido گرم، آسٽريليا، ڪڻڪ جي چپس سان، يا ڪٽڻ لاء ماني.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 295
کل فیٹ 25 g
ڏوريل ڀاڙي 11 g
ناپسنديده چت 11 g
کوليسٽرول 56 ميگا
سوڊيم 469 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 5 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 13 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)