Crockpot Cornish کھیل جو رائس سان ٻه لاء ھجن

اهي شڪارپور سڙا سادو ۽ سوادا آهن. اهي ننڍڙي ڪڪڙ برٿ ۽ ليم مرچ سان سست ککر ۾ پکايا ويندا آهن. ٻنھي لاء سوادج کائڻ لاء گرم پکا چانور سان خدمت ڪريو.

پڻ ڏسندا
هٽين ۽ لاسن جي Cornish جي شڪار

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. سوراخ ڪڪڙن کي سست ککر (ڳاڙھو ٿنڀن ۾ هڪ ہلڪي گلي ٿيل سليليٽ ۾، اگر گهربل هجي) ۾.
  2. ڪڪڙ ورٿ شامل ڪريو لوڻ سان گڏ لوڻ ۽ نيبو مرچ سان.
  3. LOW سيٽنگ تي 7 کان 9 ڪلاڪ لاء کاڌا.
  4. ٿڪيون ڪڍو ۽ ٿڪ ڪڍو؛ ڳاڙهو رس جي ٽوٽي سان گڏ 1 1/2 ڍنڍن جي ڪنڊي ڪڪڙ ۽ چمڙي جو ٿڌو پاڻي.
  5. گرم پکا چانور سان خدمت ڪريو.

توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا

تيار ڪيل شڪار آلو ۽ گاڏين تي ڌڪ لڳي ٿو

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 995
کل فیٹ 10 گ
ڏوريل ڀاڙي 3
ناپسنديده چت 3
کوليسٽرول 233 ميگا
سوڊيم 401 ايم ايم
ڪاربوهائيڊيوٽو 153 g
غذا فائبر 4 g
پروٽين 65 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)