هڪ سوادا ڪڪڙ جو طريقو چانورن، مشروم، ۽ ڪڪڙ سينن سان گڏ چوٿين آرٽيڪرن ۽ پنيس سان گڏ.
چانهه کي مشغول حاصل ڪرڻ جو موقعو ملندو آهي ان ڪري مان اڳي ئي پکا چاهيندو آهيان ۽ اهو ڪڪڙڪ هنري ۾ شامل ڪرڻ کان اڳ. يا، گرم پکاو چانورن جي مٿان ڪڪڙ جي ملازمت جي خدمت ڪريو. وڌيڪ چکن ذائق لاء چانڊ کي گهٽ چانڊ کائڻ يا ناپسند ٿيل ڪڪڙ ورٿ کائڻ.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 کان 1 1/2 پون ڪڪڙ سينو حل
- 1/4 پيالو سڀني جو مقصد اٽو
- 3 چمڙي جون پرسنسن پنيس (grated)
- 1 ڪٿان لوڻ (ڪشير)
- 1/2 ڪڪڙ مرچ
- 1 چچا چچا
- 2 چمڪندڙ زيتون جو تيل
- 1/4 پيالو ڳاڙهو ڳاڙهي مرچ (يا پوپٽيو، ڪٽايو)
- 4 سبز پياس (ڪٽ)
- 4 آونڊي نوڪري (اڇلائي)
- 1 ڪري سگهو ٿا
- کاڌي جي سوپ جو (گھٽ ٿڌي)
- 1/2 پيالو ڪڪڙ برائو
- 1 آرٽيڪل ٽيڪس (ڪروڙ ۽ خشڪ)
- 1 1/2 کپ چانور (اڻ کليل)
- اڻڄاتل ٿيل ڪڪڙ اسٽاڪ يا گهٽ-سوڊيمين ڪڪڙ برٿ) (چانورن کي پچائڻ لاء هدايتون جي هدايتن جي مطابق)
اهو ڪيئن ٺاهيو
وچولي گرمي جي مٿان هڪ وڏي مهارت ۾، زيتون جو تيل گرمي.
گڏيل اٽو، پرسنس پنيس، لوڻ، مرچ، ۽ پيپرڪ کي ٺهرايو. آو ۾ ڪڪڙ ڀڪيل هئڻ سان وري ڀريل ٻيڙيء تي گرم تيل تي.
سست ڪڪڙ تائين ڪڪڙ منتقل ڪريو. گرم جي ليکيليٽ ۾، سٿيل مرچ مرچ، سائي پياز ۽ مشروم کي تقريبا 2 منٽ لاء؛ 1/2 ڪڪڙ جي برائو ۽ سوپ جي پيٽ ۾ شامل ڪريو، چڱي طرح سان ٺهڪندڙ ۽ پوء ڪڪڙ جي مٿان وجھي.
هن کي آرچچڪ ۾ چڪر لڳائي ٿو.
ڪپڙا ۽ گهٽ ۾ گهٽ 5 کان 6 ڪلاڪ.
پيالا هدايتون ۽ ڪڪڙ ۽ آرڪيچرن سان گڏ خدمت ڪرڻ وارن ڪڪڙ برٿ ۾ چانورن کي کائڻ.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
Lazy Crock Potat مشروم سان ڪڪڙ
Crock Pot Pot Chicken Parisienne ساڙ ڪريم سوء سان
مٿيان 48 بهترين بڪڙ چکن جي سيني جون ترڪيبون
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 671 |
| کل فیٹ | 34 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 13 g |
| ناپسنديده چت | 13 g |
| کوليسٽرول | 120 ميگا |
| سوڊيم | 966 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 56 g |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 34 g |