هڪ دفعو کائڻ، ٻه ڀيرا کائيندو
بچي هڪ خراب شهرت آهي. اڪثر ماڻهو سڪل گوشتوف ياد ڪري ٿو، ٻيهر وري وري راس ٿيو، يا هڪ ٻرندڙ ڪاسريلول جيڪو رڳو وڌيڪ اپيل ناهي. اهي لذيذ ليفرن جون مختلف شيونون آهن!
هيٺ ڏنل طريقن جي هر هڪ ۾، توهان هڪڙي کاڌي کائڻ، ڪجهه کاڌي جي هڪ نئين طريقي جي بچاء لاء ته توهان ڪجهه ڏينهن ۾ ڪري سگهو ٿا. ۽ پريشان نه ڪريو - اصل، يا ستارو پکو بلڪل تمام سولو آهي!
وقت جي بچت بلڪل ناقابل اعتبار آهي، ۽ اهو صرف توهان کي هڪ سٺو احساس ڏيکاري ٿو ڄاڻو ته اڌ رات جو ماني لاء توهان جي ڪم اڳ ۾ ئي ڪري چڪو آهي.
هميشه هميشه ڪابه گوشت، گوشت، ڪڪڙ، يا سورج، يا ڪنهن به پني سان گڏ پني سان ڀاڙي پونديون آهن. هنن کاڌي مان ڪجهه نه هجڻ گهرجي جيڪي 2 ڪلاڪ کان وڌيڪ ٿڌڻ کان ٻاهر آهن. 1 ڪلاڪ جيڪڏهن گرمي پد 80 ورهين کان مٿي آهي. جيستائين خوراڪ کي پلاسٽڪ لفافي يا ورق ۽ دڪان سان فرش ۾ ڍڪ ڍڪيندا هجو جيستائين توهان ان کي ٻيهر استعمال ڪرڻ لاء تيار آهيون.
پڪ ڪريو ته توهان ان خوراڪ لاء احتياط سان منصوبو ڪريو ٿا. جيڪڏهن پهرين طريقي سان چار سرنگون ٺاهي ۽ توهان جي ڪٽنب ۾ چار ماڻهو آهن، توهان کي ٻيهر ريزائٽس وڌائڻ جي ضرورت پوندي، تنهن ڪري توهان کي ٻئي ڏينهن تائين کاڌو ليفافي هوندو. مثال طور، پيچ گلز ٿيل حم اسٽيڪ ريڪائپ ۾، ٻه هيم اسٽاک، خريداري، تيار ۽ گلي ۾، تنهن ڪري توهان کي ترڪي لاء ڇڏي رهڻو پوندو.
هيٺ ڏنل رستن ۾ توهان جي خاندان جي پسنديده اجزاء کي متبادل ڏيڻ لاء محسوس ڪريو.
۽ يقين ڪريو ته توهان کاڌي جي حفاظت جي حفاظت واري قائدن تي عمل ڪريو، تڪليف کي بيڪاري سان تڪليف ڪنٽرولن ۾ ڀريو، انهن کي سٺو ڀائيندا آهن، اهي فرج ۾ سڪل نه آهن ۽ انهن کي 2-3 ڏينهن اندر استعمال ڪندي. انهن جي ترڪيبين جو مزي!
هڪ ڀيرو ٻه ڀيرا کائڻ کائڻ
ڪڪڙ جو سينگار
- پهرين کاڌي: مٽي ٻرندڙ ڪڪڙ
- ٻيو پوٽو: ڪريمي ڪڪڙ ۽ شيشي جي شيشي
سالم اسٽار
- پهريون ماني: گرام ڪيل سال نموني
- ٻيو حصو: پيسٽو سالم پادا
گوشت
- پهريون ماني : منهنجي ماء جو گوشت
- ٻيو پوٽو: مياتلوف سپيگھي
گرائونڊ ڪڪڙ
ڀڳل مرغ
- پهرين کاڌا: ميروئن جي Crockpot روسٽ ڪڪڙ
- ٻيو پوٽو: ڪڪڙ پيسٽو Croissant سینڈوچ
ڪڪڙ راسٽڪ
- پهريون ماني: ڪڪڙ رسوٽڪ
- ٻيو کاڌو: رسوٽڪٹو ڪيڪ ٽامتو سوس سان
ترڪي جي پٽ
- پهرين کاڌي: کرسٽپٽ ترڪي جي پٽ ڊيجون
- ٻيو پوٽو: پڪي ترڪي سينڊوچس
چپ
- پهرين کاڌي: مارڪيل اسٽيڪ
- ٻيو کاڌو: گريل سيلوين اسٽاڪ ۽ ڪنڊي سادا
ڪلامس
- پهريون پوزيشن: ڪلام لائيٽيئل
- ٻيو پوئين: پاستا ۽ ڪلم چڪر
حامي اسٽاک
- پهريون کاڌو: پيچل گلاب حم اسٽري
- ٻيو پوٽو: حم ٽورتيليني قيصر سليم