بيڪري ساس آء
بيسي ساس، جيڪو پيسس جي اوڀر ۾ هڪ ضلع نالي رکيو ويو آهي، مڇي ۽ سامونڊي کاڌ خوراڪ لاء ختم ٿيل چٽ آهي. اهو سفيد شراب کي گهٽائڻ ۽ ڪٽ اڪري جي گهٽتائي ۽ پوء هڪ بنيادي ماڇي ويليٽ ۾ سمر ڪيو ويو آهي.
نوٽ: هڪ ٻيو بچاء بارسي سڏيو آهي، پر اها مڇيء جي رفتار جي بنا ڪنهن بنيادي ڊمي-چمٽ مان ٺاهيو ويو آهي، ۽ اهڙيء طرح مڇي جي بدران رستن ۽ اسٽاڪ سان گڏ ڪم ڪيو ويندو آهي. برسي سوس II لاء پڙھي ڏسو.
پڻ ڏسي ڏسو: ماء جي سوسائٽي
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 ستي مڇيء جي رفتار
- ¼ کپ اڇو شراب
- 2 ڪڪڙيون ٻٽيون ٿينديون
- 1 ڪنگا ٻريل اجماع
- 1 ٽيچ مکڻ
- شهزادي رس، ذائقو ڪرڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وڏي ڳاڙھي چشمي ۾، شراب ۽ واٽ کي ٺهرايو. ايتري قدر جو گرمي کي ساڙ ڪري ڇڏيندو، سا گرمي کي گھٽ ڪريو ۽ ايتري تائين جاري رکو جيستائين مائع اڌ کان ٿورو گھٽ وڌائي.
- velouté شامل ڪريو، پوء گرميء کي گرم ڪرڻ لاء ۽ گهٽ 5 منٽ لاء گھٽ ڪريو.
- ٿڌي مکڻ ۽ کٽواڙي ۾ ٿڪايو. موسم ليمن جو رس سان ذائقو ڪرڻ ۽ سڄي خدمت ڪريو.
برسي سوس جي اٽڪل 1 پٽي ٺاهي ٿي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 26 |
| کل فیٹ | 2 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 4 مگ |
| سوڊيم | 47 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 1 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |