پیاز سوپ مزي کي هن برتن جي ڇولين کي بلڪل صاف ڪري ٿو.
اهو آسان، مشهور سست ککر برتن جي ڇنڊ صرف 4 اجزاء سان گڏ پاڻيء سان ٺاهيو ويندو آهي! ھن پڙھڻ ۾ ھڪڙو سٺو ڌاڙھ واري چاک ڪاسڙو استعمال ڪريو، يا ليبل تي "پٽو روسٽ" سان ھڪڙو کاڌو ڏسڻ لاء.
پڻ ڏسندا
25 عظيم ذوق سست ڪڪڙ بيف ڊيزائن
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 پائون لينف بيف شاه جوڙو (يا رمپ راس)
- 2 پيڪيجز
- تيئن سوپ مکس (لپٽن، 1 دٻي / 2 لفاف)
- 1/2 1/2 بيبي ٻار گاڏيون (وڌيڪ يا گهٽ، جيترو گهربل)
- 1 1/2 پون نئين آلو (وڌيڪ يا گهٽ، جيترو گهربل)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڪيٽي برتن کي ٻڪ برتن ۾ رونٽ ڪريو ۽ لٽينن تيئن سوپ ميڪ سان گڏوگڏ. گاڏين ۽ نئين آلو شامل ڪريو. پٽي وارو پاڻي برتن جي مٿان.
- گھٽ 8 کان 10 ڪلاڪ يا ٽنڊو تائين کائڻ.
دايون جي ياداشت: 2 ڪڪرن جو ٿانو کڻي اناج سان ڳاڙهو، ٿڌي پاڻيء سان ملايو ويو آهي. جيڪڏهن توهان حقيقت تي بال تي آهيو، جڏهن توهان کي ڳاڙهو وجهي، ماني جي بيچ وجهي ماني ۾ وجهي ۽ ٽائمر مقرر ڪريو پوء اهي ساڳئي وقت مڪمل ٿي ويندا.
جڏهن توهان گهر حاصل ڪئي، توهان کي تمام ڪم ڪرڻو آهي، درست آهي ته سلاد ۽ رات جو کيڏيو ويندو آهي.
ماهر مشهوري
ٻوٽن جي گوشت جي چوٽي جي شاخن کي اڪثر غذائي سان ڍڪيل هونديون آهن، پر جيڪڏهن نه، لين شاه ڀڃي، پٽين ڇنڊ، 7-هون، رمپ ڪنڊن، هيٺيون گول، يا ڪلهي روسٽ چونڊيو وڃي.
هي کاڌ خوراڪ جي وقت جي آخر ۾ پاڻيء جي پوشاڪ هوندا آهن، تنهنڪري جڏهن ٻوٽ ڪيو ويندو آهي ته ان کي گرم رکو ۽ وچين ساوسن ۾ جوش وجهي ڇڏين. ان جو رس وڌائڻ جي ڪري پاڻ کي گھٽائڻ ۽ وڌيڪ ذائقي طور تي تقريبا 8 کان 10 منٽن تائين تيزيء سان وڌو.
ٿڪڻ لاء، 2 کان 2 سيڪنڊن کي ٿڌائي پاڻيء جي ٿڌن سان کاڌا ڪڪڙ يا آوٽ مان ٺهيل آهي. ايتري تائين ساوڪ ۽ ساقر جو رس وڌو. گندي يا رسس کي ڪٽي پوڻ وارو لوڻ سان گڏ ڪريو.
پڙھندڙ تبصرا
"سادو ۽ آسان، ڪوبه فاسد ... ان کي مقرر ڪريو ۽ ان کي وساء جي وقت جي وقت تائين وساريو. جيڪڏهن توهان اهو وقت صحيح آهي، ته توهان ڪي چانورن جي چانورن ڪڪڙ ۾ هن کي خدمت ڪرڻ لاء ڪري سگهو ٿا." ايل
"پوء ان کي استعمال ڪرڻ جو آسان سينوارو سوپ ميز استعمال ڪرڻ کان بلڪل آسان ناهي، مون کي ٿڪجي پيو هو ته اهو ڪيترو گوشت هن جو ذائقو آهي. اهو هڪ ئي وائنر هو !!!" چاف
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 609 |
| کل فیٹ | 24 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 9 g |
| ناپسنديده چت | 11 g |
| کوليسٽرول | 203 ميگا |
| سوڊيم | 185 mg |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 27 g |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 69 g |