اهي سوادا برانڊ چپس سان گڏ سرفورو ۽ سرخ شراب سان ٺهيل هڪ مشغول ساس سان گڏ ايندا آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 8 مٽي چپس، اٽڪل 2 1/2 پائونڊ
- ٿڪڻ جو مزو
- مرچ ڏيڻ جو مزو
- 1 ٽيچ
- اضافو زيتون جو تيل آهي
- 3/4 کان 1 کپ اٽو
- 8 آونڊي نوڪري (اڇلائي)
- 6 سبز پياز، ڪٽيو
- 4 وچيو ٻلو لاڻ (منڊل)
- 1 ٽيچ مکڻ
- 1 پيالو
- بيف برٿ
- 1/2 پيالو مٽي ڳاڙهي شراب (جهڙوڪ پنٽ نمبر)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- لوڻ ۽ مرچ سان گڏ مٽيء جو لوپ لڳايو.
- هڪ وڏي مهارت ۾، وچولي زياد تيل وچولي گرمي گرمي.
- آهستي آهستي آهستي سان اٽو لڳائي ٿو. گرم سنوار ۾ جڳهه. سوراخ ٿيڻ کان پوء ڀلي ڪنواريون، هڪ ڀيرو ڦرڻ. پلاٽ کي هٽايو ۽ ڇڏيو وڃي. وچولي گرمي کي گھٽ ڪرڻ.
- ڪرڻ لاء خاڪي، نوڪريون، سائي پياز، لوز ۽ مکڻ شامل ڪريو.
- 4 منٽن لاء ڀاڄيون کائڻ، روانا ٿيا. ڳاڙهو ڳاڙهو ۽ ڳاڙهي شراب شامل ڪريو ۽ 1/3 تائين گھٽائي ڪريو.
- ممبر چپس کي چٽ تائين، ڍڪڻ جي ليبليٽ کي شامل ڪريو، ۽ تقريبا 15 کان 20 منٽن تائين کائڻ، يا جوا جوون جي طور تي چاهيندا آهن.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
سلي کڪائيندڙ Savory Herbed Lamb شڪن سان ڳاڙهي شراب
مکيه ريڪارڊ انڊيڪس
ڏاکڻي کاڌي جي گهر
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 1249 |
| کل فیٹ | 80 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 32 g |
| ناپسنديده چت | 34 g |
| کوليسٽرول | 388 ميگا |
| سوڊيم | 725 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 16 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 107 g |