اهي ٻرندڙ نئين آلو ٺاهڻ مزيدار ۽ بلڪل آسان آهن. ليمن، سرواڻ ۽ جڙي سان لڌا، ذائق ڏاڍو شاندار آهي. هنن گريل پيٽرن کي ڦوڪيو گڏجي گڏ ڪريو ۽ انهن تي گرائونڊ ڪريو جڏهن ته توهان هر شي تيار ڪيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 16 کان 20 تائين نوان آلو واڳيون
- 6-8 انگورن جي لوڻ مٽي
- 1/4 پيالو / 60 ميل لپي ميٽيل
- 1/4 پيالو / ڊيج سرسري مان 60 ايل
- 4 چٿرون / ليمن جو رس 20 ملي لين
- 2 تماڪون سمنڊ جي لوڻ
- 1/2 ڪڪڙ پيالو ڪارا مرچ
- 1/2 چاچو چکو خشڪ
- 1/2 ڪڪڙون خشڪ خشڪ
اهو ڪيئن ٺاهيو
اليزي جي چئن ڪمرن مان چڪر وٺو 12x12 جي ورق. هر هڪ ٽڪرا تي ٻه لڻ واري لسن سان چار کان پنج آلو رکي، ويهندڙ 1/4 جو، 1 ڍڪين / پگهار جي 15 ميل، ۽ نيبو جوس جي 1 چيمون / 5 ملي لينڊ. لوڻ، مرچ، بابا ۽ تورجن جو ڊش شامل ڪريو. ورق ھڻڻ جي مٿان ھر شيء اندر سگھن ٿا. پروسيس ٽي دفعا ٻيهر ورجائي ڪريو. هر پیکج کي آلو ٻاڦ کي پاڻي ڏيڻ گهرجي. پيش ڪيل گرين تي جڳھ ڪريو ۽ اٽڪل 30 منٽ يا ٽيل تائين مھيا ڪريو جڏھن ٿڪڻ سان گڏ (اڪثر گھڻي نه آزمائي، اھو ذائق ڏينديو ۽ ٻاھر ٻاھر ڪڍي).
ورق يا ڪٽي مان کليل ورق ڪڍو ۽ خدمت ڪريو. خدمت ڪندو آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 785 |
| کل فیٹ | 1 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 983 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 178 g |
| غذا فائبر | 20 g |
| پروٽين | 21 g |