اڳوڻي ٺاھيندڙن کي ٺاھڻ ۽ آسان سان گڏ ٺاھيو
هفتي رات جو ڊاڪٽرن ٻارن سان والدين کي ڪم ڪرڻ لاء هيڪس ٿي سگهي ٿو. هفتي جي آخر ۾ ڪجهه اضافي ٿانو تيار ڪرڻ جو مسئلو گهٽائيندو آهي. تون رڳو هڪ مصروف رات تي هڪ تندرست کاڌي لاء تپ ۾ پاپ ڪريو. سست ڪڪڙين پڻ وقت بچائي ٿو. ٿورو اڳتي وڌڻ جي تيار ٿيڻ سان، توهان هفتي جي رات جو هڪ گهر پکايا کائڻ لاء گهر وٺي سگهو ٿا.
01 جو 03
آسان اينچيلادس - ڪني ٽورتيلس پنيس سان ڀريلwww.pineappleandcoconut.com/ گیٹی تصويرون انتهائي حسب ضرورت اينچيلاسا هڪ هفتي رات جي ماني لاء آسان سادي سلاد سان ٺاهيو ويو آهي. پنيس ڀريل اينچيلاداس لاء بنيادي طريقي سان شروع ڪريو، پوء پنهنجي چت کي چٽ ۾ تبديل ڪندي، ڇڪي ٿيل گوشت شامل ڪرڻ يا پنيس جي مختلف قسم جي ڪوشش ڪندي. آسانيء سان ٺاهڻ لاء، رات کان پهريان يا رات جو وينجن کي گڏ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته اهو وقت اجازت ڏي، ان کي ڍڪڻ ۽ ان کي ذخيري ۾ ذخيرو ڪري جيستائين توهان کائڻ لاء تيار آهيو.
02 جو 02
ڪليلي ڪولورا - ڪلي ۾ هڪ لال چلي سوءگرميء جي چمڪائي جي صحيح رقم سان، آرام سان چلي ڪولورا کولوراه متحده ايشيا ۽ شمالي ميڪسيڪو جي هڪ کلاسک برتن آهي. تصويرون (سي) ليسا سجاول / گٽي تصويرون هي گهراڻو پسنديده توهان کي پنهنجي سست رفتار-ڪڪر ٻيڪ ۾ تمام ضروري شيون ڦٽو ڪري ٿو، جيڪا 24 ڪلاڪن تائين فرج ۾ محفوظ ڪري سگهو ٿا. جڏهن خدمت ڪرڻ واري ڏينهن اچي وڃي ٿي، صبح جو فڪر کان ٻاھر ڪڍو، ان کي گرميء ۾ رکڻ گهرجي ۽ گهٽ کي گهٽ ڪريو. وقت جي ڊائريڪٽرن جي چوڌاري رول، توهان کي مزيدار چائل رنگا رنگ جي ٻاڦ واري برتن آهي. ڪجھ چشميرا هڻندا آهن، ۽ توهان جو طعام وڃڻ لاء تيار آهي.
03 جو 03
ڪڪڙ جي چلي ويڪرو - ڪڪڙ ۾ هڪ سائو چلي سوسپوکن سائيز ۾ گرين سوس ڪيترن ئي نسخن سان مشهور موهيندڙ آهي جيڪو ڏکڻ، مرڪزي، ۽ ڏاکا ميڪسيڪو جي ڏکڻ ۾ ڏکڻ اولهه وارو گڏيل قومن مان حاصل ڪيو آهي. تصوير (سي) بروس گفڊڊ / گٽي تصويرون هي ڊپٽي خوشحالي صرف چند قدمن ۾ گڏ اچي ٿو، پر اهو ڪجهه طويل ڪرڻ جي ضرورت آهي، تنهنڪري اهو هڪ سٺو هفتي منصوبو ٺاهيندو. توهان ان کي هفتي ۾ دير سان رات جي لاء ريفريجٽر کي ذخيرو ڪري سگهو ٿا يا ڊگهي اسٽوريج لاء سائيز تائين سائيز ۾ داخل ڪري سگهو ٿا. ان کي وڌايو ويندو آهي ته اٽو آکيشليس، چانورن ۽ ٽوپي جو هڪ جاندار، جهڙوڪ ڇڪيل پنير، ڪٽايو پياز، ڪٽيل سليٿ ۽ ليم سلائسس.