ٽاميلي ۽ مرچ سان گڏ اسپيڊ ڪاسر جو سور چپس

اهي ڪلهي جو سور چانس ڏکڻ اولهه موسم ۽ ڀاڄين سان ذائق آهن. سائو پاؤڊر ۽ ٽيما ٽيم سائي سائي مرچ، پياز ۽ بنيادي موسم سان.

اهي سوادج سورڪ چپس تيار ڪرڻ ۽ پچائڻ بلڪل آسان آهن. اهو ذائق مند سادو تيار ٿيل چٽ سان پڪل يا ماسhed آلو سان سٺو آهي. هڪ ڀرپور خاندان جي خواهش لاء پنهنجي پسنديده طرف ڀاڄيون يا سلاد شامل ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. ڌڪ ۽ خريدار چپس کي اٽو سان روشني سان.
  2. وچ ۾ زيتون جو تيل ۽ مکڻ کي وڏو چمڪيو يا وچولي گرمي مٿان پن چڪي ڪريو. پورڪ جون چپس شامل ڪريو ۽ کائڻ تائين انهن ٻنهي پاسن تي ڪريل هوندا آهن. 1/2 پي پاڻي يا اڇو، لوڻ، مرچ ۽ لوڻ پاؤر شامل ڪريو. تقريبا 20 منٽن تائين ڏاڍي گرمي تي مضبوط ڪر ۽ ڌڪيو.
  3. باقي اجزاء شامل ڪريو. ڪپڙا ۽ 25 کان 30 منٽ تائين وڌيڪ کاڌا، جيستائين سورڪ جو دڪان ٽڻندا آهن.

خدمت 4.

خدمت ڪندڙ مشورا

ماهر مشهوري

توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 364
کل فیٹ 19 g
ڏوريل ڀاڙي 7 g
ناپسنديده چت 8 g
کوليسٽرول 49 ميگا
سوڊيم 565 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 34 g
غذا فائبر 6
پروٽين 17 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)