ڪدوڪ 'گنوچي آلا رومانا' گورگوزيزولا سان

Gnocchi di zucca alla romana con crema di gorgonzola con

" گنوچي آلا رومان"، يا رومن طرز گنوچي، آلوز آلو (اڪثر ڪري پٽي ڪڻڪ جي اٽو آهستي آهستي آهستي پادريء ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي) جي ڀيٽ ۾ آلو آهي. ڊسڪ جيڪي بيڪنگ ۽ پڪل مان ٺهرايل آهن. هي تدوين کي ڪنڊ ۾ شامل آهي، هڪ دانٿوڪي خزانو نسخن لاء، سارواري، قطار گوروونزولا ٽپڻ سان. گورگوزولا بنيادي طور تي نيٽو پنيس جو اطالوي نسخو آهي، ۽ توهان گوروونزولا ڳولي نه ٿا سگهو ته توهان ان کي نيري پنيس سان تبديل ڪري سگهو ٿا.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. اڳوڻي سونهن 390 فوٽ (200 سي).
  2. ٿڌي واريء جي کير ۽ 2 چمڪڻ واري جاء تي ڪافي وڏي ڳڻي ڳري چشمي چشمي جي وچ ۾ هئڻ واري جاء تي ٻڌل. لو ۽ نٽم شامل ڪريو. جيترو جلد کير کي بلبڻ شروع ٿئي ٿو، پسماندگي طور تي اڙولين ۾ اٽو ٿيندو جڏهن تيز رفتار سان ڀريل ٿڪڻ کي ڇڪڻ کان بچي وڃي.
  3. گرميء جي گرمي گهٽ ڪري ۽ کائڻ جاري رکندو آهي، ايتري تائين جيستائين لاڳيتو لڳندو آهي ۽ 10 منٽن تائين ٿڪڻ شروع ٿئي ٿي. گرميء کان ٻاھر ڪڍو ۽ ڪڪڪن خالص، هيڪاندي جي ماڻهن ۽ گرٽيڊ Parmigiano شامل ڪيو وڃي ٿو.
  1. هڪ ايڪو بيڪنگ شيٽ يا ٽري کي ٺهڪندڙ ڪنٽرول جيڪو مکھن سان گڏ وڌايو ويو آهي ۽ ان سان گڏ ربر اسپتوولا سان گڏ پکيڙيو ويندو آهي (پاڻيء جي چوري ڪرڻ کان پاسو رکڻ) جي ڊيگهه اٽڪل 1/2 1/2 (1 سينٽي) تائين. ٿڌي ٿڌي ويهڻ ۽ اٽڪل 5 کان 10 منٽن تي ويهي، پوء 2 انچ (5 سينٽيٽر) باسٽ يا ڪيڪٽر کٽڻ سان. (يا ساڳي قطر بابت فلو ٿيل گلاس استعمال ڪري سگهو ٿا) سرڪشنل گنوچي.
  2. هڪ مکھن بيڪنگ کاش ۾ مٿان چڙھيل قطار ۾ گنوچي کي بندوبست ڪريو. باقي 3.5 ٽي ڍڪرن کي ڳاڙهو ڪيو (نوٽ ڪيو ويو ته 1/2 چمچين 1-1 / 2 چمچ جي برابر هجي) مکھن جو مکيه ۽ ان کي گونچي جي مٿئين سطح مٿان.
  3. تقريبا 20-30 منٽن لاء، يا پنيس کي ڳاڙهو ڪيو ويندو آهي ۽ مٿانهون ڳاڙهو ٿيل آهي.

اسٽوريج ۽ ٺاھڻ

اسٽوريج 2 ڏينهن تائين ريفريجٽر جي دڪان تي يا گورنسنزولا سان هن جي جڳهه تي تڪليف واري نقطي تيار ڪري سگهو ٿا ۽ ان کي آزاد ڪري، بعد ۾ پختو ڪرڻ (ان کي پهريون ڀيرو تباهه ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي).

اختياري تبديلين

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 516
کل فیٹ 26 g
ڏوريل ڀاڙي 15 g
ناپسنديده چت 7 g
کوليسٽرول 134 mg
سوڊيم 879 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 50 g
غذا فائبر 3
پروٽين 22 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)