ڪلاس بادشاهه رينچ ڪڪڙ جيسر

هي سٺي نموني جوشيرو هڪ وڏو گهراڻي جي پسنديده آهي. هن عظيم ذوق ڪڪڙ جي ٽوسرل ۾ ڪپڙو پنيس يا ميڪسيڪو پنيس جو استعمال ڪريو. توھان ڏينھن ۾ ھن بادشاھي ڀريسر کي گڏوگڏ گڏجي گڏجي ڪري سگھندؤ، جيستائين ڪڪڻ لاء تيار ٿورڙي ۽ ريفريج ڪريو. هڪ آسان ۽ شاندار خاندان جي خواهش لاء هڪ ٿوري سلاد سان گڏ ڪريو.

لاڳاپيل ترڪيبون
گهر واري ڪڪڙ ۽ بسڪوٽ
آسان ڪڪڙ ۽ بروپيلي جيسرول

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. هڪ 13- x 9 9 انچ بيڪنگ کاڌ خوراڪ يا نچوڙي پائڻ واري اسپري سان اڇلائي ڪريو. ڳاڙھو 350 کان گرمي ڪريو.
  2. هڪ وڏي مهارت ۾، وچولي گرمي جي مٿان سبزياتي تيل گرمي. ڳاڙهو کائڻ تي ۽ گند مرچ کي ساوڪيو ساوڪيو. 1 منٽ کان وڌيڪ تائين منڊل لوسن ۽ سٿ شامل ڪريو.
  3. ڪڪڙ سوڊ جي ڪشميري ۽ ڪشميري جي ڪپڙي کي شامل ڪريو، سائي سائي چائلس، آسيگن، جرايم، مٽي پاؤ ۽ ڪارو مرچ سان ٽيما. هن جو مرکب ڪوفيل تائين آڻيو. گرمي کي گھٽ ڪرڻ ۽ مٿي ڪرڻ لاء، 5 کان 6 منٽن تائين روانا ٿيا.
  1. بيڪنگ کاش ۾ چمڙي جي سوراخ جو هڪ ٽيون ترتيب ڏيو. مٿين ڪڪڙ جي اٽڪل هڪ ٽيون ۽ چٽ جي ٺهيل جي اٽڪل هڪ ٽين (تقريبا 2 پيز) سان.
  2. پنيس جي پيٽ کي چٽ جي مٿان مٿان پيڙايو ويندو آهي. آسٽريليا، ڪڪڙ، پنيس ۽ چاسن جي ڊيزائن کي ٻيهر ٻه ڀيرا ڏيڻو پوندو آهي.
  3. ڪلو 45 کان 55 منٽن تائين، گرم ۽ بلبل تائين. تندور مان هٽايو ۽ 10 منٽن کان اڳ ۾ خدمت ڪرڻ کان اڳ ۾ هلو.

خدمت 8 کان 10 تائين.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 740
کل فیٹ 57 گ
ڏوريل ڀاڙي 30 g
ناپسنديده چت 17 g
کوليسٽرول 183 ميگا
سوڊيم 566 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 24 g
غذا فائبر 3
پروٽين 35 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)