نون پرينٽ اسڪوش رزقون ڳولڻ لاء؟ اهو گرم ۽ آرام سان ڪرندڙ سڪل نموني سان ميپل سرپ يا هڪ بچي ڊپ سان ذوق آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 1/2 پيالو اٽو، ورهايو
- 2 چمڙن جا ڪنارا
- 3/4 چاسن جو پائوڊر پائوڊر
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1/2 ڪڪڙ جو ميدان
- ڊش جو ميدان تمام اسپيس
- 1- چمچ
- 1 وڏو ڳاڙهو
- 1 پيالو کير
- 1 ننڍڙو پرتو ڦاٽي
اهو ڪيئن ٺاهيو
- گڏوگڏ 1 آلو، ڪڪڙ، پائڻ وارو پاسو، لوڻ، سلامون، سمورو، ۽ کنڊ ٺاهي. ڪٿان ۽ گڏوگڏ ساوڪ تي هڻڻ سان گڏ هڻڻ ۽ کير سان گڏ هڻندا. گهٽ ۾ گھٽ 1/2 ڪلاڪ لاء ڪپڙا ۽ ڇڪڻ.
- باقي 1/2 آٽو کاوڪ هڪ کاڌي جي اسٽوريج ۾ رکيو.
- گرمي ۾ تيل هڪ ڊگهو ڀرير يا 365 ۾ ڊگهو ڪڻڪ ڦل ۾.
- پيٽ ڀرڳڙي واري ٽڪريء سان ڀريل پيڻ واري ۽ پيچرن کي هڻڻ سان ڀريل آهي ۽ ڪٽ سان ٻٽيون ڪڍي ڇڏيندا آهن.
- 2 انچ انچين تي اسڪواش کٽائڻ / 2 انچ انچ کٽيو (لڳ).
- 1/2/1 آوٽ سان اسڪوشي اسٽاڪ کي کائڻ ۾ کاڌي جي اسٽوريج جي باهه ۾ وڌو.
- بيٽرن ۾ ڊپ ۽ اضافي لڪائي ڇڏيندا.
- ننڍي بچ ۾ اٽڪل 3 کان 4 منٽن لاء، يا ڳاڙهو ڀريل ۽ ٽنڊن تائين. ڪاغذن تي ٽريلن تي چڪر. ميپل سرپ يا پنهنجي پسنديده ڊپ يا ڀاڳ سيال سان گڏ خدمت ڪريو.
وڌيڪ برنٽ اسڪوش ريڪارڊ
ناریل کري بينٹوت اسوچ سوپ
بنگلاديش اسڪواش ڪيڪننن سان برانچ شوگر سان گڏ پنگو
برونٽ اسڪوش ڪائونڊڊ
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 319 |
| کل فیٹ | 14 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 244 مگ |
| سوڊيم | 599 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 34 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 14 g |